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產(chǎn)婦吃什么下奶快

病情描述:
產(chǎn)婦吃什么下奶快
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董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
產(chǎn)婦奶水不足,可影響到寶寶的生長發(fā)育,生活中,許多食材都有通乳、促進(jìn)泌乳的作用,比如茭白、花生、萵筍、豆腐、黑芝麻等,產(chǎn)婦可以多吃這些食物,以保證寶寶的口糧。除了飲食之外,還可以通過中藥調(diào)理、按摩等方式促進(jìn)乳汁的分泌。
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