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吃哪些食物最養(yǎng)胃呢

病情描述:
吃哪些食物最養(yǎng)胃呢
共1個(gè)回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
你可以每天早上起來,喝粥,粥是最養(yǎng)胃的,平時(shí)不要吃辣的刺激胃的食物,保證一日三餐正常,不能暴飲暴食,少吃油膩的東西,也要少喝牛奶,多吃面食少吃米飯。也可以吃生的花生,對(duì)胃都很好有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,日常做好自我保健,注意休息。
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