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懷孕天天失眠怎么引起的

病情描述:
懷孕天天失眠什么引起的
共1個回答
居寶芹 主任醫(yī)師 去掛號
淮北礦工總醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕后出現(xiàn)天天失眠的癥狀,主要是由于體內(nèi)的激素發(fā)生變化,加上心理變化以及精神緊張的因素,這樣很容易導致孕婦出現(xiàn)失眠的癥狀。建議這個時候每天晚上喝一杯牛奶,對于緩解失眠有一定的幫助,還要調(diào)整好心態(tài),保持良好的心情,避免過度的緊張,如果太緊張的話,對于胎兒的生長發(fā)育也會造成影響。
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