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丙肝患者應(yīng)該如何運動

病情描述:
丙肝患者應(yīng)該如何運動
共1個回答
馬莉 副主任醫(yī)師 去掛號
寧波市第二人民醫(yī)院 三甲 肝病科
1.肝病患者的運動,總的原則是以運動后不感覺疲勞為宜,自覺輕微出汗為度。如果每次運動后自覺食欲好轉(zhuǎn),身心愉快,乏力減輕,可保持目前的運動量。一段時間后如肝功能有改善,可在原來的基礎(chǔ)上適量增加,循序漸進,不可急于求成。
2.慢跑是一項較為全面的運動,它能明顯增強心肺功能,使全身肌肉得到鍛煉,并可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,預(yù)防老年肌肉萎縮、便秘和消化不良等。同時慢跑對于丙肝病情穩(wěn)定的患者也是較好的輔助治療措施之一。
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