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夜間小腿經(jīng)常轉筋是什么原因引起的

病情描述:
夜間小腿經(jīng)常轉筋是什么原因引起的
共1個回答
趙月霞 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 全科
有可能是白天的運動量太大,或者用力過度而導致的疲勞,使肌肉得不到有效的改善,過多的代謝物未能及時泄掉,從而導致的小腿轉筋的情況,還有可能是夜間不注意保暖,而導致了腿部受冷引起了肌肉緊致,從而發(fā)生了轉筋現(xiàn)象,另外平時要多吃一些含鈣的食物,來緩解癥狀。如果出現(xiàn)了其他的異常情況,那就需要及時的咨詢醫(yī)生或者去醫(yī)院就診,然后針對性的治療。
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