91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

大姨媽來可以吃哪些水果

病情描述:
大姨媽來可以吃哪些水果
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
在月經(jīng)期要注意飲食,除了必要的營養(yǎng)之外,對(duì)于辛辣生冷的食物盡量少吃,濃茶咖啡也不要喝。在月經(jīng)期要注意飲食,除了必要的營養(yǎng)之外,對(duì)于辛辣生冷的食物盡量少吃,濃茶咖啡也不要喝。桂圓,蘋果都是不錯(cuò)的選擇,桂圓含有很多葡萄糖、蔗糖以及蛋白質(zhì),含鐵量也高,鐵元素有促進(jìn)身體合成鐵的功效,達(dá)到補(bǔ)血的目的。意見建議:在月經(jīng)期間不適合做劇烈運(yùn)動(dòng),比如跑步、跳繩、調(diào)高等,這些運(yùn)動(dòng)會(huì)增加腹部的壓力,很容易引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔(dān)心
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
苍溪县| 连州市| 大姚县| 牙克石市| 巴塘县| 凭祥市| 安国市| 营山县| 朝阳区| 长兴县| 莲花县| 淮北市| 循化| 南和县| 余江县| 永德县| 芒康县| 顺昌县| 哈巴河县| 南澳县| 旺苍县| 新津县| 曲靖市| 习水县| 时尚| 盐津县| 喀喇沁旗| 香河县| 阿克苏市| 从江县| 福泉市| 靖远县| 大邑县| 会东县| 香港 | 小金县| 旬阳县| 洞头县| 五莲县| 炎陵县| 张家界市|