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感冒睡不著什么引起的

病情描述:
感冒睡不著什么引起的
共1個(gè)回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒睡不著一般是因?yàn)楦忻耙l(fā)的鼻塞、咳嗽、頭疼等導(dǎo)致體感不適,無法安心睡眠。意見建議:在睡前可以喝些熱的姜水促進(jìn)發(fā)汗,更好入眠。要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力,加上藥物的治療很快便會(huì)緩解。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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