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脾氣特別暴躁什么引起的

病情描述:
脾氣特別暴躁什么引起的
共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
脾氣暴躁的原因很多,要找到自己發(fā)脾氣的原因是為什么,是因為家庭中的某些事不滿意發(fā)脾氣還是因為工作上的事發(fā)脾氣,要適當調(diào)節(jié)自己的情緒,精神不要過度緊張,要增加自己的情緒管理能力。
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