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房事要多長時間正常

病情描述:
房事要多長時間正常
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

房事持續(xù)時間一般在3-15分鐘屬于常見范圍,實際時長受個體差異、心理狀態(tài)、身體狀況、年齡等因素影響。

1. 個體差異

不同人群存在生理差異,部分人群可能因敏感度較低或控制能力較強而延長時間。

2. 心理狀態(tài)

焦慮、壓力等負(fù)面情緒可能縮短時間,放松愉悅的心理狀態(tài)有助于維持正常時長。

3. 身體狀況

慢性疾病如糖尿病、心血管疾病可能影響性功能,保持規(guī)律運動和健康作息有助于維持正常功能。

4. 年齡因素

隨著年齡增長,性功能可能自然減退,但通過科學(xué)鍛煉和健康管理可延緩這一過程。

若出現(xiàn)明顯異?;虬殡S其他癥狀,建議及時就醫(yī)檢查排除器質(zhì)性疾病,同時保持均衡飲食和適度運動有助于整體健康。

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