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什么是養(yǎng)脾胃的食物

病情描述:
什么是養(yǎng)脾胃的食物
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姜金波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

若出現(xiàn)脾胃虛弱消化不良等情況,可以適量吃山藥、小米、南瓜、紅棗等食物,也可以遵醫(yī)囑吃參苓白術(shù)散、香砂養(yǎng)胃丸、補(bǔ)中益氣丸、保和丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1.山藥

山藥富含淀粉酶和多酚氧化酶,有助于促進(jìn)消化吸收,改善脾胃虛弱引起的食欲不振。

2.小米

小米易消化且富含B族維生素,能溫和滋養(yǎng)胃腸黏膜,適合脾胃功能較弱者長(zhǎng)期食用。

3.南瓜

南瓜含果膠和膳食纖維,可保護(hù)胃黏膜免受刺激,緩解胃脹、反酸等不適癥狀。

4.紅棗

紅棗具有補(bǔ)中益氣的功效,其含有的環(huán)磷酸腺苷能調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)功能。

二、藥物

1.參苓白術(shù)散

該方劑含人參、白術(shù)等成分,適用于脾虛濕盛導(dǎo)致的食欲減退、大便溏稀等癥狀。

2.香砂養(yǎng)胃丸

由木香、砂仁等組成,對(duì)胃寒型脘腹脹滿、噯氣吞酸有緩解作用。

3.補(bǔ)中益氣丸

含黃芪、黨參等補(bǔ)氣藥材,主治脾胃氣虛引發(fā)的疲倦乏力、內(nèi)臟下垂。

4.保和丸

含山楂、神曲等消食藥材,適用于食積停滯引起的胃脘脹痛、噯腐吞酸。

日常飲食需定時(shí)定量,避免生冷油膩,可配合腹部按摩促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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