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孩子注意力不集中是什么情況

病情描述:
孩子注意力不集中是什么情況
共1個(gè)回答
陶新曹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

孩子注意力不集中可能由遺傳因素、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)失衡、注意缺陷多動(dòng)障礙等原因引起,可通過行為干預(yù)、作息調(diào)整、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、專業(yè)治療等方式改善。

1、遺傳因素

家族中有注意力缺陷病史可能增加孩子患病概率,表現(xiàn)為持續(xù)分心、多動(dòng)。建議家長(zhǎng)進(jìn)行基因檢測(cè)評(píng)估風(fēng)險(xiǎn),必要時(shí)遵醫(yī)囑使用哌甲酯、托莫西汀、阿托莫西汀等藥物。

2、睡眠不足

學(xué)齡兒童每日睡眠不足9小時(shí)會(huì)導(dǎo)致大腦前額葉功能抑制。家長(zhǎng)需固定就寢時(shí)間,避免睡前使用電子設(shè)備,可配合褪黑素軟糖、酸棗仁顆粒、靈芝孢子粉等助眠制劑。

3、營(yíng)養(yǎng)失衡

缺乏鋅、鐵或歐米伽3脂肪酸會(huì)影響神經(jīng)傳導(dǎo)功能。建議家長(zhǎng)定期檢測(cè)微量元素,適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、深海魚、堅(jiān)果等食物,或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅、右旋糖酐鐵、藻油DHA等制劑。

4、疾病因素

注意缺陷多動(dòng)障礙可能與多巴胺分泌異常、腦前額葉發(fā)育遲緩有關(guān),常伴隨沖動(dòng)行為。需經(jīng)兒科或精神科評(píng)估后采用認(rèn)知行為療法,嚴(yán)重時(shí)使用利他林、擇思達(dá)、專注達(dá)等處方藥。

日??稍黾犹K、游泳等協(xié)調(diào)性運(yùn)動(dòng),限制精制糖攝入,建立規(guī)律學(xué)習(xí)計(jì)劃表,若癥狀持續(xù)超過6個(gè)月應(yīng)盡早就醫(yī)評(píng)估。

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