91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

經(jīng)常感冒感冒周期長(zhǎng)是什么原因

病情描述:
經(jīng)常感冒感冒周期長(zhǎng)是什么原因
共1個(gè)回答
趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

經(jīng)常感冒且感冒周期長(zhǎng)可能與免疫力低下、營(yíng)養(yǎng)缺乏、慢性疾病、環(huán)境因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、治療基礎(chǔ)病、改善環(huán)境等方式干預(yù)。

1、免疫力低下

長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大等會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降，增加感冒概率。建議保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用轉(zhuǎn)移因子口服液、匹多莫德顆粒、脾氨肽凍干粉等免疫調(diào)節(jié)藥物。

2、營(yíng)養(yǎng)缺乏

維生素C、鋅元素等營(yíng)養(yǎng)素不足會(huì)影響免疫系統(tǒng)功能。日常需增加新鮮蔬菜水果、瘦肉、堅(jiān)果攝入，嚴(yán)重缺乏時(shí)可補(bǔ)充維生素C片、葡萄糖酸鋅口服液、復(fù)合維生素B片等。

3、慢性疾病

可能與過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻竇炎等上呼吸道疾病有關(guān)，常伴隨鼻塞、流涕癥狀。需針對(duì)原發(fā)病治療，如使用氯雷他定片、鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧、孟魯司特鈉片等藥物控制炎癥。

4、環(huán)境因素

長(zhǎng)期暴露于粉塵、二手煙或干燥空氣中會(huì)損傷呼吸道黏膜。建議保持室內(nèi)通風(fēng)，使用加濕器，外出佩戴口罩，必要時(shí)可短期使用生理性海水鼻腔噴霧護(hù)理。

日常注意保暖，避免受涼，感冒期間多飲水，飲食清淡易消化，癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或反復(fù)發(fā)作需及時(shí)就醫(yī)排查潛在疾病。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
北票市| 东阿县| 沂水县| 天水市| 晋宁县| 鸡西市| 秦皇岛市| 东乡| 海淀区| 和硕县| 保康县| 萨嘎县| 运城市| 雷山县| 射洪县| 林芝县| 丰台区| 榆中县| 固镇县| 鞍山市| 紫云| 通化县| 林西县| 海盐县| 塘沽区| 广宁县| 本溪市| 吐鲁番市| 芜湖县| 定州市| 兴业县| 南乐县| 加查县| 常州市| 武陟县| 枝江市| 南靖县| 临澧县| 崇左市| 曲水县| 长武县|