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老長痘痘怎么調(diào)理平時要注意些什么

病情描述:
老長痘痘怎么調(diào)理平時要注意些什么
共1個回答
陳麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
牡丹江醫(yī)學(xué)院紅旗醫(yī)院 三甲 皮膚科
內(nèi)分泌失調(diào)痘痘,主要是因為平時生活作息不規(guī)律,飲食不當(dāng)引起的,一旦身體內(nèi)的激素水平發(fā)生紊亂,就會反復(fù)長痘痘。建議平時注意調(diào)整生活習(xí)慣,清淡飲食,不要吃辛辣,刺激性的食物,要注意多喝水。晚上避免熬夜,盡量在11點之前睡覺,調(diào)整了生活習(xí)慣之后還是長痘痘,可以去看中醫(yī),抓點中藥調(diào)理一下。
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