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感覺身體很虛弱怎么治療

病情描述:
感覺身體很虛弱怎么辦
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邊永君 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 呼吸科
中醫(yī)將體質(zhì)虛弱稱體虛,把慢性疾病的虛弱稱虛證,并將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型。結(jié)合心肝脾肺腎五臟,這每一臟又有氣、血、陰、陽虛弱的類型,如肺氣虛,脾陽虛等。中醫(yī)理論是講平衡的,只要人體氣血陰陽平衡,就是健康,不足的就是虛弱,需補(bǔ)養(yǎng),多余的是病邪,要驅(qū)邪,以期達(dá)到新的平衡,恢復(fù)身體健康。體虛是機(jī)體某些功能有所減退,不一定患病,即西醫(yī)稱之為亞健康,如不及時(shí)補(bǔ)養(yǎng),調(diào)節(jié)和調(diào)理,令其進(jìn)一步發(fā)展,對健康不利。下面簡單介紹一些體虛的食補(bǔ),氣虛的人和服用,人參、黃芪、黨參等,陰虛的人可選用,生地、麥冬、玉竹、銀耳、冬蟲夏草,石斛等,陽虛的人可選用紅參、鹿茸、杜仲、肉桂等。
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