備孕需要怎么調(diào)理身體
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男性在備孕期間，建議從以下三點來調(diào)理身體：一、日常生活飲食方面：注意飲食多樣化，加強營養(yǎng)；戒煙、戒酒；減少熬夜，避免過度勞累；注意加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。二、藥物方面：當腎精虧虛時精子質(zhì)量、數(shù)量會出現(xiàn)問題，不利于受孕，這種情況時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用五子衍宗丸，它具有補腎填精的作用，能夠改善精子的密度，提高精子的活力和總體存活率。三、精神心理方面：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒；保持比較規(guī)律的夫妻生活，盡量不要以懷孕為目的進行夫妻生活。

29063次播放 2022-07-15
懷孕會不會心跳加快

懷孕心跳加快是比較常見的，因為母體和胎兒所有的血液供應(yīng)、供養(yǎng)，都是需要心臟增加做功來實現(xiàn)的，而心臟做功增加最常見的一個表現(xiàn)就是心跳加快。一般來說，早期懷孕的時候，患者會感到心跳加快比較明顯。隨著孕期的增加，患者會適應(yīng)這種心跳的加快，隨著孕婦體重的增加，血容量也不斷增加，心臟的負擔也會進一步加重，有些孕婦就會發(fā)生陣發(fā)性的心動過速。這種心跳加快，就屬于正常的生理現(xiàn)象，休息后可以緩解，不用特殊的去干預(yù)。懷孕期間，比較正常的心跳加快，是沒有什么問題的。如果孕婦除了心跳加快之外，還感覺到有胸悶、心慌、氣短、乏力等等這些不舒服的臨床癥狀，那就要盡量早點去醫(yī)院做檢查。比如說做心電圖，做24小時的Holter，查個超聲心動圖等等，以除外器質(zhì)性心臟病。心跳加快對于孕婦來說，隨著孕齡的增加，有的人心跳加快會越來越明顯，而有的人隨著孕齡的增加，適應(yīng)了這種懷孕的狀態(tài)，心跳反而會變得比較平穩(wěn)。

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63213次收聽 2021-11-05
孕婦入盆后多久會生

孕婦入盆主要是指的胎頭入盆。10月懷胎，一朝分娩。到了妊娠晚期，很多準媽媽會問醫(yī)生“我的胎頭入盆了嗎”，如果準媽媽是一個初產(chǎn)婦，也就是從來沒有生育過，對于這樣的準媽媽，胎兒在38周左右就會出現(xiàn)胎頭入盆。胎頭入盆的醫(yī)學(xué)定義是胎頭的雙徑坐落在子宮，坐落在骨盆的橫徑，或者是斜徑上。如果她的先露達到了骨盆的中部，說明胎兒已經(jīng)開始做好分娩的準備，要持續(xù)1到2周，甚至更長的時間。所以，胎兒一入盆，不一定到40周就分娩，一定要等到有分娩的征兆以后，才出現(xiàn)分娩的開始。但作為一個經(jīng)產(chǎn)婦，有過生育經(jīng)歷的準媽媽，往往還是等到臨產(chǎn)以后胎兒再入盆。所以通過入盆時間也可以區(qū)別是經(jīng)產(chǎn)婦和初產(chǎn)婦。

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59875次收聽 2019-12-04

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