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怎樣預(yù)防黃褐斑

病情描述:
怎樣預(yù)防黃褐斑
共1個回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
黃褐斑需要通過日常防護(hù)和飲食來預(yù)防。患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,首先居室不宜干燥,以防加重瘙癢,洗澡時不宜用熱水及刺激性的香皂,更不宜搓澡,用溫水洗即可。由于黃褐斑跟日曬、內(nèi)分泌有關(guān),因此患者在出門時一定要注意防曬,戴帽子、戴口罩、撐太陽傘、涂防曬霜。由于雌激素孕激素分泌水平不良會導(dǎo)致黃褐斑,因此需要定期體檢,及時的治療基礎(chǔ)性疾病。飲食方面要多吃富含維生素c多的食物或水果,高蛋白飲食,低鹽低脂飲食。
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