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長期失眠有什么危害?

病情描述:
長期失眠有什么危害?
共1個(gè)回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
長期失眠對(duì)身體影響很大,長期失眠可引起人體多系統(tǒng)的功能紊亂,包括免疫功能低下、胃腸功能低下、情緒控制能力低下、以及其他功能紊亂。長期失眠患者甚至?xí)霈F(xiàn)記憶力的減退、思維能力的混亂、以及腦功能的失調(diào),還可能引起嚴(yán)重的焦慮抑郁癥和腦癡呆的多發(fā)癥。長期失眠對(duì)自己危害極大,要及時(shí)的控制治療。把保證睡眠當(dāng)作養(yǎng)生保健一個(gè)重要的環(huán)節(jié)去做,這樣才能夠有一個(gè)好的睡眠。睡美人睡美人,睡得好,人才美,身體才好,說大家必須要一個(gè)好的睡眠來奠定一個(gè)良好的身體體質(zhì)基礎(chǔ)。
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