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怎么緩解一游泳就感冒

病情描述:
怎么緩解一游泳就感冒
共1個回答
張文娟 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
解決一游泳感冒的問題時,可以在游泳前做好準備工作,在游泳后也要注意保暖休息。如果患者經(jīng)常在游泳后出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象,可能是體內(nèi)的免疫力過低,或者在游泳后沒有做好保暖工作,在游泳后,可以將身上的水分和濕氣擦凈,在休息過后再去洗澡換衣服,需要注意保暖,多飲水,也不應(yīng)該進行過大的消耗性活動和大量運動。患者在平時可以多食用一些調(diào)理體內(nèi)免疫力的藥物,平時也可以進行適量的運動,提高自身免疫力。
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