91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

產(chǎn)婦如何坐月子

病情描述:
產(chǎn)婦如何坐月子
共1個回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
產(chǎn)婦坐月子的方法包括合理的飲食、充足的睡眠、適當?shù)腻憻捄捅3智鍧嵭l(wèi)生。每天的飲食要更合理更科學(xué),每餐要有適量的主食、優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜水果。保證充分的睡眠,每天的睡眠在八個小時以上。適量的運動,比如室內(nèi)運動,有條件的去室外散個步。運動可以促進胃腸蠕動,惡露排出,減少血栓性疾病。注意清潔,能洗澡就洗澡,做不到也要注意清潔外陰,至少每天清洗2到3次,利于會陰傷口的愈合。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
平潭县| 莎车县| 乌鲁木齐市| 马龙县| 两当县| 新津县| 高唐县| 建昌县| 军事| 陆河县| 内乡县| 梅州市| 莱芜市| 达拉特旗| 兴安盟| 临潭县| 台山市| 黑山县| 古浪县| 讷河市| 久治县| 将乐县| 台江县| 肃宁县| 神农架林区| 普安县| 敖汉旗| 绿春县| 临猗县| 济源市| 汽车| 林口县| 石渠县| 长白| 开原市| 公安县| 东方市| 奎屯市| 正镶白旗| 南安市| 高唐县|