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祛痘方法有哪些

病情描述:
老是長痘痘,想知道有哪些方法可以祛痘?
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
祛痘要從日常護(hù)理、飲食調(diào)理等方面入手。在日常護(hù)理方面,尤其要注意局部清潔,水溫一定要適宜,因?yàn)槔渌灰兹コ椭鵁崴畷?huì)促進(jìn)皮脂分泌,常用溫水洗臉有助于祛痘。不要用刺激性肥皂、硫磺香皂洗臉,同時(shí)也不要用油脂類的化妝品。在飲食調(diào)理方面,首先要管住嘴巴,少吃辛辣、甜膩的食物,如果體內(nèi)火氣旺的要敗火氣,內(nèi)分泌紊亂的要調(diào)理內(nèi)分泌,便秘的調(diào)理便秘。祛痘要內(nèi)調(diào)結(jié)合外用才能從根本上控制。
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