91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

不排便的原因有哪些

病情描述:
不排便的原因有哪些
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

不排便可能由飲水量不足、膳食纖維攝入不足、腸道菌群紊亂、腸梗阻等原因引起。

1、飲水量不足

每日飲水量少于1500毫升會導致糞便干硬難以排出,建議少量多次飲用溫水,適當增加含水量高的食物如冬瓜、黃瓜的攝入。

2、膳食纖維不足

長期缺乏全谷物、蔬菜水果等富含膳食纖維的食物會減緩腸蠕動,每日應保證攝入300克以上蔬菜及200克水果,推薦食用燕麥、西藍花等。

3、腸道菌群失調(diào)

長期使用抗生素或高脂飲食可能破壞腸道微生態(tài),表現(xiàn)為腹脹伴排便困難,可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。

4、腸梗阻

可能與腸道腫瘤、腸粘連等因素有關,通常表現(xiàn)為腹痛嘔吐伴肛門停止排氣排便,需通過胃腸減壓或腸粘連松解術等治療,常用藥物包括乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散。

建議保持規(guī)律作息及適度運動,若超過3天未排便或出現(xiàn)劇烈腹痛需立即就醫(yī)。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
井研县| 英吉沙县| 青州市| 邯郸市| 汽车| 镇雄县| 双流县| 阜新| 桐城市| 灵山县| 临江市| 龙游县| 长宁县| 拉萨市| 南宫市| 乡宁县| 锡林浩特市| 聂荣县| 灵寿县| 思南县| 门源| 开封市| 建水县| 木兰县| 湖州市| 嘉善县| 普陀区| 长宁区| 广宗县| 策勒县| 拜泉县| 柳林县| 新巴尔虎右旗| 天津市| 长岭县| 孝感市| 怀宁县| 龙泉市| 农安县| 交城县| 灌云县|