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男友性冷淡怎么治療

病情描述:
男友性冷淡怎么治療
共1個回答
曲姍 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 精神科

性冷淡可通過心理疏導(dǎo)、激素調(diào)節(jié)、改善生活方式、伴侶共同參與等方式治療。性冷淡通常由心理壓力、激素水平異常、不良生活習(xí)慣、伴侶關(guān)系緊張等原因引起。

1、心理疏導(dǎo)

長期焦慮或抑郁可能導(dǎo)致性欲減退,心理咨詢或認(rèn)知行為治療有助于緩解情緒障礙,改善性功能狀態(tài)。

2、激素調(diào)節(jié)

睪酮水平低下可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān),表現(xiàn)為性欲持續(xù)下降,需通過血液檢查評估后遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮膠丸、甲睪酮片等藥物。

3、改善生活方式

長期熬夜或過度勞累會抑制性欲,保持規(guī)律作息、適度運動有助于恢復(fù)身體機(jī)能,提升性興趣。

4、伴侶共同參與

親密關(guān)系質(zhì)量影響性欲表達(dá),通過情感交流、共同進(jìn)行性咨詢等方式重建信任,可改善性冷淡狀態(tài)。

建議保持均衡飲食并適度補(bǔ)充鋅、維生素E等營養(yǎng)素,避免自行服用壯陽藥物,必要時需到男科或內(nèi)分泌科就診。

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