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治療抑郁癥焦慮癥的方法

病情描述:
治療抑郁癥焦慮癥的方法
共1個回答
曲姍 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 精神科

抑郁癥焦慮癥可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式治療。抑郁癥和焦慮癥通常由遺傳因素、心理社會因素、神經(jīng)生化異常、軀體疾病等原因引起。

1、心理治療

認知行為療法幫助患者識別并改變負面思維模式,人際關系療法改善社交功能,心理動力學療法探索潛意識沖突。心理治療需由專業(yè)心理醫(yī)生進行。

2、藥物治療

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、帕羅西汀,5-羥色胺去甲腎上腺素再攝取抑制劑如文拉法辛,苯二氮卓類藥物如勞拉西泮可用于癥狀控制。藥物使用須嚴格遵醫(yī)囑。

3、物理治療

重復經(jīng)顱磁刺激通過磁場調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)活動,電抽搐治療用于嚴重難治性病例。物理治療需要在專業(yè)醫(yī)療機構進行。

4、生活方式調(diào)整

規(guī)律作息保證充足睡眠,適度運動促進內(nèi)啡肽分泌,均衡飲食補充必需營養(yǎng)素,社交活動減少孤獨感。生活方式改善需要長期堅持。

抑郁癥和焦慮癥患者應避免自行停藥,定期復診評估治療效果,家屬需給予充分理解和支持,必要時尋求專業(yè)心理援助。

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