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痛風(fēng)的發(fā)病原因

病情描述:
痛風(fēng)的發(fā)病原因
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劉愛華 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)可能由高嘌呤飲食、酒精攝入過量、肥胖、腎功能異常等原因引起,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、限制飲酒、控制體重、藥物治療等方式緩解。

1、高嘌呤飲食

長期攝入動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物會導(dǎo)致血尿酸水平升高。減少紅肉攝入,增加低脂乳制品和蔬菜水果有助于降低尿酸。

2、酒精攝入過量

酒精代謝會抑制尿酸排泄,啤酒尤其明顯。建議痛風(fēng)患者完全戒酒,可選擇蘇打水等堿性飲品幫助尿酸溶解。

3、肥胖因素

脂肪組織促進尿酸生成并影響腎臟排泄。通過有氧運動和力量訓(xùn)練將BMI控制在24以下,可顯著改善尿酸代謝。

4、腎功能異常

慢性腎病會導(dǎo)致尿酸排泄障礙,常伴隨關(guān)節(jié)腫痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用別嘌呤醇、非布司他等降尿酸藥物,苯溴馬隆可促進尿酸排泄。

痛風(fēng)患者每日飲水量應(yīng)達到2000毫升以上,避免劇烈運動誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛,定期監(jiān)測血尿酸水平。

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