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得了婦科炎癥飲食要注意哪些

病情描述:
得了婦科炎癥要注意什么飲食
共1個回答
邊文會 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科

婦科炎癥患者飲食需注意避免辛辣刺激、控制糖分攝入、增加抗炎食物、補充益生菌

1、避免辛辣刺激

辣椒、酒精等刺激性食物可能加重會陰充血,導致分泌物增多。建議選擇清淡烹飪方式如清蒸、燉煮。

2、控制糖分攝入

高糖飲食可能破壞陰道微生態(tài)平衡。減少精制糖攝入,用低糖水果替代甜品。

3、增加抗炎食物

西藍花、深海魚等富含歐米伽3脂肪酸的食物有助于減輕炎癥反應。每日保證300克深色蔬菜攝入。

4、補充益生菌

無糖酸奶、泡菜等發(fā)酵食品可幫助維持陰道菌群平衡。合并使用抗生素時需間隔2小時食用。

保持每日飲水1500毫升以上,避免穿緊身化纖內(nèi)褲,治療期間暫停性生活有助于炎癥恢復。

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