91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

冬蟲夏草能用開水泡著喝嗎

病情描述:
聽說冬蟲夏草的滋補作用非常好,我打算買一些來用開水泡著喝。冬蟲夏草能用開水泡著喝嗎?
共1個回答
趙云夕 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科

冬蟲夏草可以用開水泡著喝,但高溫可能破壞部分活性成分,建議用60-80℃溫水沖泡。冬蟲夏草的食用方式主要有溫水沖泡、隔水燉煮、研粉吞服、藥膳搭配。

1、溫水沖泡

將冬蟲夏草洗凈后放入杯中,用60-80℃溫水浸泡20分鐘,可重復沖泡2-3次至無味。

2、隔水燉煮

將冬蟲夏草與肉類食材放入燉盅,加水后隔水慢燉2小時,使有效成分充分溶出。

3、研粉吞服

將干燥冬蟲夏草研磨成細粉,裝入膠囊或直接溫水送服,生物利用度較高。

4、藥膳搭配

可與枸杞、紅棗等藥材配伍,制成藥膳湯品,建議每周食用2-3次。

冬蟲夏草屬珍貴藥材,建議在中醫(yī)師指導下辨證使用,避免與蘿卜、濃茶同食,感冒發(fā)熱期間暫停服用。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
肃北| 昌黎县| 商河县| 仁怀市| 庆安县| 西充县| 绍兴市| 安庆市| 金湖县| 海安县| 栖霞市| 东乡| 临澧县| 兴海县| 四川省| 安福县| 五台县| 眉山市| 溧水县| 长白| 肇庆市| 鄄城县| 萨迦县| 伊川县| 天全县| 元江| 鞍山市| 类乌齐县| 松潘县| 枞阳县| 红原县| 肥乡县| 赞皇县| 宜丰县| 安化县| 阳信县| 和政县| 中西区| 玉树县| 酒泉市| 伽师县|