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早泄吃什么食物能改善

病情描述:
早泄吃什么食物能改善
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

若出現(xiàn)早泄情況,可以適量吃牡蠣、核桃、香蕉、西紅柿等食物,也可以遵醫(yī)囑吃達泊西汀、帕羅西汀、舍曲林、利多卡因乳膏等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 牡蠣

牡蠣富含鋅元素,有助于維持男性生殖系統(tǒng)健康,改善性功能。

2. 核桃

核桃含有歐米伽3脂肪酸,有助于改善血液循環(huán),對性功能有一定幫助。

3. 香蕉

香蕉富含鉀和維生素B6,有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,可能對早泄有改善作用。

4. 西紅柿

西紅柿含有番茄紅素,具有抗氧化作用,可能對男性生殖健康有益。

二、藥物

1. 達泊西汀

達泊西汀是一種選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,專門用于治療早泄。

2. 帕羅西汀

帕羅西汀可通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平,延長射精潛伏期。

3. 舍曲林

舍曲林作為抗抑郁藥物,對部分早泄患者有改善作用。

4. 利多卡因乳膏

利多卡因乳膏作為局部麻醉劑,可降低龜頭敏感度,延長射精時間。

日常可適當(dāng)進行盆底肌鍛煉,避免過度焦慮,保持規(guī)律作息,有助于改善早泄癥狀。

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