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腰椎間盤突出能不能做仰臥起坐

病情描述:
腰椎間盤突出可以做仰臥起坐嗎
共1個回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科
腰椎間盤突出患者,如果沒有明顯的癥狀,是可以做仰臥起坐的,但是要注意力度,避免勞累,如果有明顯的疼痛,建議還是不要做的好,以免加重突出導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。平常避免長時間的久坐、彎腰干活,可以使用消炎鎮(zhèn)痛的藥物,營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,也可以按摩、針灸理療。注意保持良好的生活習(xí)慣,避免腰腿受涼。
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