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來例假可以吃柿餅嗎

病情描述:
媽媽帶來了幾盒家里的柿餅,來例假可以吃柿餅嗎?
共1個回答
邊文會 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科
月經(jīng)期是不能過多食用的,因為柿餅性屬寒, 而在月經(jīng)期吃寒性食物容易引起痛經(jīng)或周期紊亂的狀況。所以月經(jīng)期應(yīng)該盡量不要吃性寒涼的食物,可以選擇多吃些其他的水果,比如蘋果之類的。也可以多吃一些富含維生素的食物,來補充因月經(jīng)而流失的營養(yǎng),也可以多吃些紅棗或者動物肝臟等富含鐵質(zhì)的補血食物,能夠預(yù)防貧血。除此以外月經(jīng)期的時候也需要注意保暖,尤其是腹部的保暖,防止受涼引起宮寒。
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