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前列腺炎怎么鍛煉最好

病情描述:
前列腺炎怎么鍛煉最好
共1個回答
何峰 主任醫(yī)師 去掛號
北京積水潭醫(yī)院 三甲 泌尿外科
前列腺炎進行有氧鍛煉最好。前列腺炎可以快速步行能使髖盆部規(guī)律提拉,使前列腺及其周圍器官得到牽拉,起到加速血液循環(huán)與按拉作用,每天應(yīng)快速步行3千米、30分鐘,每周至少運動4天以上。步行不需要滿負荷,只要達到六至七成運動強度就可以起到輔助治療作用。另外前列腺炎患者在治療期間要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)積極采取合適的藥物治療,避免出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。
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