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25羥基維生素d

病情描述:
我在檢查身體的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)25羥基維生素d偏低,25羥基維生素d偏低怎么辦?
共1個(gè)回答
邊文會(huì) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科
25-羥基維生素D是維生素D的主要形式,這種微量元素的缺乏一方面會(huì)導(dǎo)致鈣磷吸收障礙,另一方面也會(huì)導(dǎo)致缺鈣。針對(duì)此類微量元素的不足,可以補(bǔ)充維生素D,鈣片適當(dāng)口服。同時(shí),應(yīng)該更加注意陽(yáng)光,參加戶外運(yùn)動(dòng)。紫外線能有效促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成。多吃富含維生素D的食物,如動(dòng)物肝臟、魚(yú)肝油、魚(yú)卵、深海魚(yú)、乳制品、奶酪等。25-羥基維生素D嚴(yán)重缺乏,如果是兒童,需要警惕佝僂病,中老年人需要警惕骨質(zhì)疏松,適當(dāng)補(bǔ)充維生素D。
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