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- 曲姍 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 精神科
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抑郁癥的原因
抑郁癥可能缺少愛、父母要求較嚴(yán)苛、沒自信導(dǎo)致。 抑郁癥的原因有： 一、缺少愛，比如，孩子在小時候需父母的陪伴，可是父母卻不在身邊，需要父母的傾聽、理解、共情、肯定、欣賞時，父母沒有很好的傾聽、理解孩子。 二、父母要求較嚴(yán)苛，孩子總擔(dān)心達不到父母的要求，比如，有的父母要求嚴(yán)，只關(guān)心學(xué)習(xí)，孩子覺得沒有自由或尊嚴(yán)，長時間以后，心情就很低落。 三、沒自信，一個人總想做事情，但是經(jīng)過自己努力總達不到。比如，有個孩子覺得自己的第三次高考，還是沒考好，父母情緒也較低落，他認為人生沒有希望，最后選擇自殺。60043次播放 2019-07-24
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一遇事就緊張心跳加速應(yīng)如何解決
一遇事就容易緊張，往往會導(dǎo)致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正?，F(xiàn)象。個人表現(xiàn)，在臨床上被稱為焦慮的表現(xiàn)，這時患者，腎上腺素激素會分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，此時應(yīng)該及時的到醫(yī)院進行就診，來進行檢查和治療。 對于神經(jīng)衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些能夠抑制交感神經(jīng)過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時應(yīng)該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進行心理上的指導(dǎo)，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應(yīng)調(diào)整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時間，不要長時間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當(dāng)然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習(xí)慣以后，心跳加速的現(xiàn)象就會緩解，或者消失。當(dāng)然一緊張就心跳快，這是一種正?，F(xiàn)象之外，還和每個人的心理素質(zhì)有關(guān)，心理素質(zhì)強的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質(zhì)比較弱，可以通過積極參加社交活動，積極參加運動的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當(dāng)然這一運動就心跳快，心跳加速，和個人的心理素質(zhì)，和身體體質(zhì)都有一定的關(guān)系。對于體質(zhì)比較弱的，可以增加體育運動，增加戶外活動可以進行改善。對于這種心理素質(zhì)比較弱的，可以多參加社交活動，多參加公眾活動、集體活動，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習(xí)慣以后，心跳加速的情況就會緩解，甚至消失。語音時長 03:0191588次收聽 2021-11-05 -
焦慮癥停藥后會怎么樣
焦慮癥停藥后可能出現(xiàn)以下影響： 第一，影響治療的效果，如果突然停藥，癥狀可以出現(xiàn)反跳，甚至比原來的癥狀還要嚴(yán)重，再進行治療就會比較棘手，再次治療可能會比第一次治療花費更多的精力、時間和財力； 第二，導(dǎo)致患者的心理受到影響，使得患者逐漸好轉(zhuǎn)的情緒走向另外一個極端； 第三，影響患者的身體健康，長時間處于無法治療好焦慮癥的狀態(tài)中，很容易會因此導(dǎo)致患者的身體處于一種負擔(dān)過大的狀態(tài)中，繼而因此影響到患者的身體健康56170次播放 2019-06-12
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考試?yán)鲜蔷o張怎么辦
考試?yán)鲜蔷o張可采取洗熱水澡的方式改善，熱水可改善血液循環(huán)和血流量，從而緩解情緒。同時要適當(dāng)參加有氧型運動，或?qū)∪饧疤栄ǖ冗M行輕柔按摩，都可消除考試緊張等不良反應(yīng)。
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焦慮癥是怎樣引起的
焦慮癥是當(dāng)壓力超過承受能力，即自己的期待或欲望明顯超過自己的能力就會引起焦慮。 引起焦慮癥的原因，主要和壓力有關(guān)。同一件事情，A可能會完成，但對于B，這件事超過他的能力，時間久了，會引起焦慮。比較追求完美、特別較真的人更易患焦慮癥，如有些人特別看重目標(biāo)、追求細節(jié)等，一旦達不成，他會盡一切努力，因此導(dǎo)致心情不能放松，就易焦慮。也與童年經(jīng)歷有關(guān)，父母比較追求目標(biāo)化、較真，孩子會擔(dān)心完不成父母的期待，長大后容易焦慮。52887次播放 2019-07-24
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精神分裂癥的表現(xiàn)？如果有相似問題，別再拖了
精神分裂癥的表現(xiàn)有以下三種，第一種是四維障礙，在潛意識清楚的情況下，思維聯(lián)想散漫，沒有具體性和現(xiàn)實性；第二種是情感障礙，主要表現(xiàn)為情感遲鈍，對周圍的情感反應(yīng)平淡，興趣愛好也會逐漸減退；第三種是意志行為減退，缺乏主動性，對生活缺乏積極性，行為也比較懶散。
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焦慮癥吃什么藥
治療焦慮癥可以應(yīng)用5-羥色胺重攝取抑制劑。 5-羥色胺重攝取抑制劑可以分為四種類型。 一、只針對5-羥色胺神經(jīng)遞質(zhì)治療藥物叫SSRI類藥物。 二、針對5-羥色胺和去甲腎上腺素的藥物叫雙通道藥物，也叫SNRI類藥物，包括度洛西汀、文拉法辛等。 三、5-羥色胺調(diào)節(jié)的藥物，比如NASA藥物，包括米氮平等焦慮類藥物。 四、原來的三環(huán)類抗抑郁藥，因為副作用比較大，目前臨床上已經(jīng)很少應(yīng)用。 國際上指南推薦的一線抗焦慮藥物主要是5-羥色胺重攝取抑制劑類，在臨床上相對安全，療效也比較肯定。57879次播放 2019-06-12
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強迫癥的預(yù)后會出現(xiàn)什么問題
強迫癥的預(yù)后結(jié)果需要結(jié)合以下幾個方面去考慮， 第一個，是看病人病癥的嚴(yán)重程度。 第二個，看病人本人的意愿。 第三個，看病人的背后的資源。 如果癥狀不太重，比較輕，病人自己求助欲望也比較強，也愿意根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑，比如吃藥加心理咨詢，如果病人都比較依從，嚴(yán)格按計劃執(zhí)行，治療的效果還是很不錯，也可以緩解病情，但是，也有一些患者，吃藥不規(guī)律吃，心理咨詢、心理治療淺嘗輒止，這樣治療效果就比較差。語音時長 01:0360011次收聽 2019-07-24 -
驚恐障礙
驚恐障礙簡稱驚恐癥，是以反復(fù)出現(xiàn)顯著的心悸、出汗、震顫等自主神經(jīng)癥狀，伴以強烈的瀕死感或失控感，害怕產(chǎn)生不幸后果的驚恐發(fā)作為特征的一種急性焦慮障礙。 有些病人突然感到憋氣、心口疼、有瀕死感，但急診心電圖檢查正常，服硝酸甘油也無明顯緩解，這就需要考慮驚恐障礙的可能。若給病人口服羅拉再輔以深呼吸則有好轉(zhuǎn)。 驚恐障礙的病人表現(xiàn)為大汗淋漓、手腳哆嗦、胸口疼、瀕死感。還有一種急性焦慮發(fā)作，癥狀較驚恐障礙稍輕，但是也十分焦慮、情緒崩潰，這都是急性焦慮的表現(xiàn)。57457次播放 2018-09-28
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精神分裂的早期癥狀？看看大夫怎么說
精神分裂癥是一種非常嚴(yán)重的精神障礙，會在早期出現(xiàn)一些癥狀表現(xiàn)，最好盡早去醫(yī)院治療。比如早期會出現(xiàn)反復(fù)的言語性幻聽，出現(xiàn)思維被插入的情況。還會出現(xiàn)幻覺妄想。部分病人有焦慮癥、抑郁癥的表現(xiàn)，還會有不典型的疑心癥狀。
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焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等?；颊叱３Ｈ狈Π踩校焯嵝牡跄?、心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴(yán)重的時候會有恐懼，對外界的刺激容易出現(xiàn)驚恐的反應(yīng)，常伴有睡眠的障礙和植物神經(jīng)的不穩(wěn)定，比如入睡困難，做惡夢，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)等等。 心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下幾種方法加以調(diào)整和治療。第一放松，當(dāng)患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時候，可以通過深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來，消除自己的緊張感。第二適應(yīng)，心跳加快的時候，患者要正確面對克服焦慮和害怕的心理以后，面對類似的情況就不會再焦慮了。第三轉(zhuǎn)移注意力、休息，當(dāng)患者充分休息的時候，是可以讓身心放松的，會減輕心理焦慮的情緒。所以平時要保證充足的睡眠，平時不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療，嚴(yán)重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應(yīng)的治療和控制。語音時長 03:1062280次收聽 2021-11-05 -
精神分裂癥癥狀？別不當(dāng)回事，抓緊看醫(yī)生
精神分裂癥是發(fā)病率比較高的一種精神疾病，患病之后，患者會變得情感淡漠，敏感多疑，生活也十分的懶散，而且總是反復(fù)的照鏡子，甚至還經(jīng)常自言自語，重癥患者則會表現(xiàn)出行為舉止異常。
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得了強迫癥怎么辦
強迫癥需要藥物治療，心理治療，自我調(diào)整。藥物可以用抗焦慮抑郁藥，而且劑量要比普通的焦慮抑郁癥藥量要大，比如舍曲林，一般是一片、一天兩次，而對強迫癥，是用到一天三次，或者總量要用到四粒。藥只是改善一部分癥狀，強迫癥的病人其核心的原因更多的是在內(nèi)因，在于思維模式、性格特點。即便是做心理咨詢、心理治療，也比普通的焦慮抑郁癥的要求要更高。有些治療到一定程度患者可能不愿意面對自己內(nèi)心，效果不佳，有經(jīng)驗的心理咨詢師會慢慢引導(dǎo)患者自覺察。 無論是強迫思維還是強迫動作，讓人很痛苦影響到生活和工作，導(dǎo)致效率下降就需要治療。語音時長 02:3354487次收聽 2018-09-29 -
女孩一到考試肚子就疼怎么辦
女孩一到考試肚子疼痛，主要是由于心理包袱過重、精神過度緊張引起的緊張性腹痛，這種腹痛類型具有一定的局限性，在考試過后會逐漸緩解。另一方面也有可能是考試綜合癥的表現(xiàn)癥狀。
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焦慮癥表現(xiàn)
焦慮癥表現(xiàn)會出現(xiàn)過分擔(dān)心、緊張、害怕，卻沒有明確的對象和內(nèi)容，是異常的，如會有提心吊膽、憂慮伴有心悸、出汗、尿頻尿急、頭暈等自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀。 焦慮癥狀在兩周之內(nèi)能自我緩解而得到調(diào)節(jié)，是正常的。語音時長 01:5567285次收聽 2018-09-21
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。472次瀏覽 2024-09-25
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什么是降結(jié)腸腫瘤
降結(jié)腸腫瘤是指發(fā)生在降結(jié)腸部位的異常組織增生，可能為良性息肉或惡性腫瘤。降結(jié)腸腫瘤的常見類型包括腺瘤性息肉、絨毛狀腺瘤、管狀腺瘤以及降結(jié)腸癌等，其發(fā)生可能與遺傳因素、長期高脂低纖維飲食、慢性炎癥刺激等因素相關(guān)。1.腺瘤性...0次瀏覽 2026-01-04
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腺樣體三度肥大嚴(yán)重嗎
腺樣體三度肥大屬于較嚴(yán)重的病理狀態(tài)，可能引發(fā)睡眠呼吸暫停、生長發(fā)育遲緩等問題。腺樣體肥大根據(jù)阻塞程度分為一度、二度、三度，三度肥大指腺樣體完全阻塞后鼻孔，需積極干預(yù)。腺樣體三度肥大患兒常出現(xiàn)持續(xù)性鼻塞、張口呼吸、睡眠打鼾...
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手足口病口腔潰瘍幾天會好轉(zhuǎn)
手足口病引起的口腔潰瘍通常7-10天逐漸好轉(zhuǎn)，實際恢復(fù)時間與病情嚴(yán)重程度、護理措施、免疫狀態(tài)、并發(fā)癥發(fā)生及個體差異有關(guān)。1、病情程度：輕型病例潰瘍多局限于舌頰黏膜，3-5天開始結(jié)痂；重型病例伴隨大面積皰疹性齦口炎，恢復(fù)需...0次瀏覽 2026-01-04
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法布里病如何治療？
法布里病可通過酶替代治療、對癥藥物治療、疼痛管理、腎臟替代治療、心臟干預(yù)等方式治療。法布里病是一種罕見的X連鎖遺傳性溶酶體貯積癥，主要由α-半乳糖苷酶A缺乏導(dǎo)致糖鞘脂代謝異常引起。1、酶替代治療阿加糖酶β注射液和重組人α...0次瀏覽 2026-01-04
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食管反流性胃炎的癥狀怎么樣
食管反流性胃炎的癥狀主要表現(xiàn)為反酸、燒心、胸骨后疼痛、吞咽困難及慢性咳嗽。癥狀發(fā)展通常按早期胃部不適→進展期食管刺激→終末期并發(fā)癥的順序演變。1、反酸：胃內(nèi)容物反流至口腔是典型早期表現(xiàn)，多發(fā)生于餐后1-2小時或夜間平臥時...0次瀏覽 2026-01-04
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過敏性紫癜有哪些癥狀
過敏性紫癜主要表現(xiàn)為皮膚紫癜、關(guān)節(jié)腫痛、腹痛、腎臟損害和消化道癥狀。典型癥狀包括下肢對稱性出血性皮疹、膝關(guān)節(jié)或踝關(guān)節(jié)腫脹疼痛、臍周絞痛、血尿或蛋白尿以及惡心嘔吐。1、皮膚紫癜：下肢及臀部對稱分布的出血性皮疹是首發(fā)癥狀，皮...0次瀏覽 2026-01-04
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做全身吸脂要多少錢
全身吸脂手術(shù)一般需要3-8萬元，具體費用與吸脂部位數(shù)量、手術(shù)范圍、麻醉方式、醫(yī)療機構(gòu)定價等因素相關(guān)。全身吸脂費用通常由基礎(chǔ)手術(shù)費、麻醉費、術(shù)后護理費等構(gòu)成?；A(chǔ)手術(shù)費根據(jù)吸脂部位數(shù)量計算，單部位吸脂費用在5000-150...0次瀏覽 2026-01-04
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雙眼皮抽脂有什么壞處
雙眼皮抽脂可能存在術(shù)后腫脹、感染風(fēng)險、瘢痕形成、形態(tài)不對稱、局部麻木等壞處。雙眼皮抽脂屬于整形外科手術(shù)，需由專業(yè)醫(yī)生評估操作。術(shù)后腫脹是常見反應(yīng)，由于手術(shù)創(chuàng)傷導(dǎo)致局部組織液滲出，通常1-2周逐漸消退。感染風(fēng)險與術(shù)中無菌操...0次瀏覽 2026-01-04
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韓式三點雙眼皮手術(shù)效果怎樣
韓式三點雙眼皮手術(shù)效果通常較為自然，能夠形成持久的雙眼皮褶皺，適合眼皮較薄、脂肪較少的人群。該手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，但具體效果受個體眼部條件、醫(yī)生技術(shù)及術(shù)后護理影響。韓式三點雙眼皮通過在上眼瞼選取三個關(guān)鍵點進行微小切口，去...0次瀏覽 2026-01-04
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乳頭內(nèi)陷矯正術(shù)安不安全
乳頭內(nèi)陷矯正術(shù)通常是安全的，但需由專業(yè)醫(yī)生評估后實施。手術(shù)安全性主要與操作規(guī)范、術(shù)后護理及個體差異有關(guān)。乳頭內(nèi)陷矯正術(shù)在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)由經(jīng)驗豐富的醫(yī)生操作時，安全性較高。手術(shù)多采用局部麻醉，創(chuàng)傷較小，術(shù)后恢復(fù)較快。常見術(shù)式...0次瀏覽 2026-01-04
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激光祛痘后是否會復(fù)發(fā)
激光祛痘后存在復(fù)發(fā)可能，但規(guī)范治療和科學(xué)護理可顯著降低復(fù)發(fā)概率。復(fù)發(fā)風(fēng)險與痤瘡嚴(yán)重程度、術(shù)后護理、生活習(xí)慣等因素相關(guān)。激光祛痘通過選擇性光熱作用破壞痤瘡丙酸桿菌、抑制皮脂腺分泌，對炎癥性痤瘡有較好效果。多數(shù)患者經(jīng)3-5次...0次瀏覽 2026-01-04
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上眼瞼下垂是什么原因造成的
上眼瞼下垂可能由先天性上瞼提肌發(fā)育不良、重癥肌無力、動眼神經(jīng)麻痹、眼瞼腫瘤、外傷等因素引起。上眼瞼下垂通常表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)眼瞼無法正常抬起，可能伴隨視力障礙、復(fù)視等癥狀。1、先天性因素先天性上瞼提肌發(fā)育不良是新生兒上眼瞼...0次瀏覽 2026-01-04
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應(yīng)的治療。967次瀏覽 2023-09-06
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做完陰道鏡陰道出血要緊嗎
陰道鏡術(shù)后少量陰道出血屬于常見現(xiàn)象，通常無需過度擔(dān)憂。出血可能與宮頸組織活檢、器械接觸刺激、凝血功能差異、術(shù)后活動過早、個體敏感度等因素有關(guān)。1、活檢創(chuàng)傷：陰道鏡檢查中若進行宮頸活檢，器械鉗取組織時會損傷微小血管。宮頸部...0次瀏覽 2026-01-04
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臉上又紅又癢怎么改善
臉上又紅又癢可通過冷敷、保濕修復(fù)、避免刺激、使用抗過敏藥物、就醫(yī)檢查等方式改善?？赡芘c皮膚過敏、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡、濕疹等原因有關(guān)。1、冷敷用冷藏的生理鹽水或純凈水浸濕紗布，敷在紅腫部位5-10分鐘。低溫能...0次瀏覽 2026-01-04
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經(jīng)常便秘是什么原因怎么調(diào)理男性
男性經(jīng)常便秘可能由飲食纖維不足、水分攝入過少、久坐不動、腸道菌群失衡、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動、補充益生菌、藥物治療、定期排便訓(xùn)練等方式調(diào)理。1、飲食纖維不足：膳食纖維能促進腸道蠕動，男性每...0次瀏覽 2026-01-04
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怎么樣才能查出卵巢癌
卵巢癌篩查需結(jié)合影像學(xué)檢查、腫瘤標(biāo)志物檢測及病理活檢。主要方法包括盆腔超聲、血清CA125檢測、HE4檢測、CT/MRI影像評估以及腹腔鏡探查活檢。1、盆腔超聲：經(jīng)陰道或腹部超聲是卵巢癌篩查的首選方法，能清晰顯示卵巢形態(tài)...0次瀏覽 2026-01-04
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面頰玻尿酸填充完青了怎么回事
面頰玻尿酸填充后出現(xiàn)青紫可能由注射創(chuàng)傷、凝血功能異常、血管損傷、術(shù)后護理不當(dāng)、藥物過敏等原因引起，可通過冷敷、熱敷、藥物治療、避免劇烈運動、及時就醫(yī)等方式緩解。建議術(shù)后遵醫(yī)囑護理，避免揉搓注射部位。1、注射創(chuàng)傷玻尿酸注射...0次瀏覽 2026-01-04
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艾滋病會通過血液傳播嗎
艾滋病會通過血液傳播。艾滋病病毒主要通過血液傳播、性傳播和母嬰傳播三種途徑感染人體。艾滋病病毒存在于感染者的血液、精液、陰道分泌物、乳汁等體液中。當(dāng)健康人群的皮膚或黏膜出現(xiàn)破損時，接觸到含有病毒的血液就可能發(fā)生感染。常見...0次瀏覽 2026-01-04
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做雙眼皮哪好的啦
雙眼皮手術(shù)效果與醫(yī)療機構(gòu)資質(zhì)、醫(yī)生技術(shù)及個人眼部條件有關(guān)，建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診。雙眼皮手術(shù)方式主要有埋線法、三點定位法、全切法等，需根據(jù)眼皮厚度、松弛度等個體情況選擇合適術(shù)式。埋線法通過縫合線形成雙眼皮褶皺，適合眼皮...0次瀏覽 2026-01-04
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自體組織假體隆鼻需要多少錢
自體組織假體隆鼻一般需要20000-80000元，具體費用可能與手術(shù)方式、材料選擇、醫(yī)療機構(gòu)定價等因素有關(guān)。自體組織假體隆鼻的費用差異主要體現(xiàn)在手術(shù)復(fù)雜度和材料來源上。采用耳軟骨移植的手術(shù)費用通常在20000-40000...0次瀏覽 2026-01-04
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鐵皮石斛粉有什么功效和作用
鐵皮石斛粉具有滋陰清熱、益胃生津、增強免疫等功效，適用于陰虛火旺、口干煩渴、病后虛熱等癥狀。1、滋陰清熱鐵皮石斛粉能緩解因陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的口干舌燥、潮熱盜汗。其活性成分石斛多糖可調(diào)節(jié)體液代謝，適合長期熬夜或更年期人群。使用時可搭配麥冬、玉竹等藥材增強效果，但脾胃2033次瀏覽
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石斛花的功效與作用有哪些
石斛花具有滋陰清熱、益胃生津、明目養(yǎng)顏等功效，主要用于改善陰虛火旺、口干煩渴、視物模糊等癥狀。石斛花的功效與作用主要有調(diào)節(jié)免疫、抗氧化、護肝利膽、改善胃腸功能、緩解疲勞。1、調(diào)節(jié)免疫石斛花含有多糖類成分，能促進淋巴細胞增殖，增強巨噬細胞吞噬能力，幫助提高機體免1759次瀏覽
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祛濕茶喝了對身體有副作用嗎
祛濕茶適量飲用一般不會對身體產(chǎn)生副作用，但過量飲用或體質(zhì)不匹配時可能出現(xiàn)不適。祛濕茶主要由赤小豆、薏苡仁、茯苓等藥食同源成分組成，具有利水滲濕的功效。體質(zhì)平和或濕熱體質(zhì)者適量飲用祛濕茶有助于改善肢體困重、舌苔厚膩等濕氣癥狀。建議每日飲用200-300毫升，連續(xù)1508次瀏覽
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生菜的營養(yǎng)價值與功效是什么
生菜富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，具有促進消化、輔助控糖、保護視力等功效。生菜的營養(yǎng)價值與功效主要有水分含量高、維生素K豐富、低熱量高纖維、含抗氧化物質(zhì)、鉀元素充足等。1、水分含量高生菜含水量超過95%，食用后能快速補充體液，適合運動后或高溫環(huán)境下補水。其高水1516次瀏覽
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紅牛膝的功效與作用是什么
紅牛膝具有活血通經(jīng)、補肝腎、強筋骨、利尿通淋等功效，主要用于治療經(jīng)閉痛經(jīng)、腰膝酸痛、筋骨無力、淋證水腫等病癥。紅牛膝的功效與作用主要有活血化瘀、補益肝腎、強筋健骨、利水消腫、引血下行。1、活血化瘀紅牛膝能夠促進血液循環(huán)，改善血液瘀滯狀態(tài)。對于女性因氣滯血瘀引起1442次瀏覽
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