過預產期飲食催生怎么做？看完專家科普后恍然大悟

過了預產期寶寶可能會比較危險，這個時候可以選擇食物來進行催生的，食物催生要掌握它的正確做法，而且也要注意它的一些飲食禁忌，為了安全著想，盡量在醫(yī)生的指導下操作，催生除了食物也可以通過運動的方法來催生的。

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備孕需要怎么調理身體
02:26

男性在備孕期間，建議從以下三點來調理身體：一、日常生活飲食方面：注意飲食多樣化，加強營養(yǎng)；戒煙、戒酒；減少熬夜，避免過度勞累；注意加強體育鍛煉，增強體質，提高身體免疫力。二、藥物方面：當腎精虧虛時精子質量、數(shù)量會出現(xiàn)問題，不利于受孕，這種情況時可在醫(yī)生指導下服用五子衍宗丸，它具有補腎填精的作用，能夠改善精子的密度，提高精子的活力和總體存活率。三、精神心理方面：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒；保持比較規(guī)律的夫妻生活，盡量不要以懷孕為目的進行夫妻生活。

29063次播放 2022-07-15
懷孕會心跳加快嗎
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懷孕心跳加快比較常見，因為母體和胎兒所有的血液供應、供養(yǎng)，都需要心臟增加做功來實現(xiàn)的，而心臟做功增加最常見的表現(xiàn)就是心跳加快。早期懷孕時，患者會感到心跳加快比較明顯。隨著孕期增加，患者會適應心跳的加快，隨著孕婦體重增加，血容量不斷增加，心臟負擔也會進一步加重，有些孕婦就會發(fā)生陣發(fā)性心動過速。這種心跳加快，屬于正常生理現(xiàn)象，休息后可以緩解，不用特殊的去干預。如果孕婦除了心跳加快之外，還感覺到有胸悶、心慌、氣短、乏力等等這些不舒服的臨床癥狀，那就要盡量早點去醫(yī)院做檢查。

80666次播放 2021-09-02

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