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減肥為什么這么難

病情描述:
我從小的時(shí)候就是一個(gè)小胖子,經(jīng)常在反復(fù)減肥,也沒有瘦多少斤,感覺減肥特別的難。減肥為什么這么難?
共1個(gè)回答
李廣學(xué) 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 醫(yī)療美容科
減肥這么難可能跟患者的自身體質(zhì)有關(guān)系,比如是內(nèi)分泌失調(diào)引起的身體代謝過慢導(dǎo)致肥胖,可能跟不注意飲食控制或者經(jīng)常吃脂肪以及熱量高的食物引起。如果患者想要減肥,可以到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),找經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生做吸脂手術(shù)治療,這樣不僅可以達(dá)到減肥瘦身的目的,也不會出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。平時(shí)生活中經(jīng)常參加體育鍛煉,飲食清淡,避免暴飲暴食。
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