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- 錢瑾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
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臉上毛孔越來越大是什么情況
臉上毛孔越來越大，與患者不良生活習慣有關(guān)，如抽煙、生活不規(guī)律等，還與患者體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂、壓力過大、環(huán)境因素以及面部清潔不到位有關(guān)?；颊叱３Ｓ衅ぶ俜置谕ⅲつw油脂過多，過多的皮脂腺分泌物會堆積在皮脂腺中，毛孔污物阻塞，將毛孔慢慢撐開，形成粗大毛孔。有的患者經(jīng)常發(fā)生面部尋常痤瘡，可以形成毛孔粗大或痘坑。 毛孔粗大也可見于老年患者，人的皮膚隨著年齡的增加，皮膚松弛和老化，真皮層膠原蛋白缺失，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支持結(jié)構(gòu)，導致皮膚松弛，致使毛孔擴大。語音時長 02:2381070次收聽 2021-09-29 -
海綿體二次發(fā)育是真的嗎
外生殖器的發(fā)育是受到雄激素的控制，海綿體不存在二次發(fā)育，人也不存在二次發(fā)育。 在青春期以后外生殖器的外形已經(jīng)確定了，不存在再次發(fā)育的問題。如果覺得外生殖器小、短，除非是雄激素低下引起的，補充雄激素能夠再次生長。除此之外，生理性的，不會因為補充激素二次發(fā)育。對絕大多數(shù)男性，包括經(jīng)常找我看病或者網(wǎng)上咨詢的男性，外生殖器短一點、小一點是在合理的范圍，只是個體差異，吃藥也好，進行別的方式也好，不會進一步的二次發(fā)育或者增大。如果想解決這個問題，只能靠手術(shù)，但是手術(shù)要慎重。91439次播放 2021-03-31
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黑痣看什么科
黑痣應該看皮膚科醫(yī)生。黑素細胞痣是人類最常見的良性腫瘤，幾乎每人都有，只是數(shù)量多少差異，損害初期為色素性斑疹，以后可以隆起，形成丘疹，乳頭瘤樣、疣狀或帶蒂，顏色可呈褐色、棕色、藍色或黑色，也可以表現(xiàn)為膚色或淡紅色。皮損大小不一，一般直徑不超過6毫米，極少大于1厘米，邊界清楚，邊緣整齊。 皮膚科醫(yī)生看黑痣，關(guān)鍵是看黑痣是否惡變。皮膚科醫(yī)生要根據(jù)醫(yī)生的臨床經(jīng)驗和皮膚鏡檢查，以及根據(jù)黑痣變成惡性黑色素瘤的各種指征來明確診斷。88512次播放 2021-06-10
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臉上長黃褐斑怎么去除
臉上的黃褐斑對女性的個人形象有很大的影響。想要去除黃褐斑，平時可以通過自制面膜祛斑，做好防曬工作，還可以多食用一些美白祛斑的食物，比如山藥、枸杞等。內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，更好地祛除斑點。
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女性長黃褐斑怎么辦
在日常生活中，有些女性群體隨著年齡段的增加，發(fā)現(xiàn)自己的臉上不知不覺的長出了黃褐斑，這給愛美的女性帶來很大的煩惱了，長了黃褐斑，我們可以通過每天保持充足的睡眠，緩解工作生活壓力，調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，保持面部清潔以及加強營養(yǎng)補充等方式治療。
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陰莖短小能治愈嗎
陰莖短小可以治療，首先需要明確是病理性還是生理性。所謂病理性就是和內(nèi)分泌異常有關(guān)系的陰莖短小，因為陰莖的生長和發(fā)育是受到雄激素的控制，在青春期以前陰莖的發(fā)育很緩慢，直到青春期后，12歲到13歲一直到18至20歲，陰莖包括身體有快速的生長時期，到20歲后發(fā)育成熟成型，整個的發(fā)育過程如此；所謂病理性可能與激素異常有關(guān)系，例如雄激素缺乏可能會導致陰莖的短?。贿€有一部分人群與遺傳基因有關(guān)系，一般通過內(nèi)分泌治療，藥物治療沒有效果，需要通過手術(shù)治療；還有其他的影響因素，如肥胖也會影響到陰莖的尺寸。如果患者過于肥胖，出現(xiàn)陰莖短小或者隱性陰莖，首先第一步肯定要減體重，包括青少年肥胖也會影響到陰莖的發(fā)育。臨床上，陰莖短小由生理性、肥胖引起的較為常見，所以患者肥胖而陰莖短小應先減體重，20歲以后如果陰莖短小，應避免亂用藥，一般可能是基因的問題，如果患者確實在意陰莖的尺寸，只能選擇手術(shù)治療。語音時長 02:1661515次收聽 2018-09-07 -
牛奶做面膜能美白祛斑嗎
牛奶做面膜沒有美白祛斑的效果，牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)和油脂，可以滋潤皮膚，使皮膚保濕和更有光澤。 面膜是皮膚護膚品中的一種，最基本也是最重要的目的是彌補洗臉之后仍然不足的清潔工作，在此基礎(chǔ)上配合其他精華成分，實現(xiàn)其它的保養(yǎng)功能。面膜的類型主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。面膜的功效分為清潔面膜、保濕面膜、舒緩面膜、緊膚面膜、再生面膜、美白面膜、瞬間美白補水面膜。建議患者晚上洗完澡以后，面部的皮膚毛孔處于擴張狀態(tài)時候再敷面膜，有利于面部的清潔和營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。76681次播放 2021-06-11
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臉部縫針后疤痕修復有什么好方法
疤痕一般分為三種類型：一、向下凹陷的疤痕。二、平的疤痕。三、增生性疤痕。凹陷性疤痕的治療，一般在疤痕形成的一年內(nèi)，做點陣激光治療，配合外用生長因子凝膠。 平的疤痕，在手術(shù)拆線后，及早配合外用硅酮凝膠或喜遼妥等抑制疤痕形成的外用藥膏，減輕疤痕的形成。增生性疤痕可以局部注射長效糖皮質(zhì)類固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療、局部淺層X線治療。 如果疤痕非常難看，可以通過疤痕修復手術(shù)去除，改善原有難看的疤痕?；颊咭部梢栽谌グ淌中g(shù)之后，再結(jié)合上述保守治療。73649次播放 2021-07-29
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黃褐斑中藥怎么治療
黃褐斑可通過中藥內(nèi)服、中藥外敷、針灸療法、飲食調(diào)理、情志調(diào)節(jié)等方式治療。黃褐斑可能與肝郁氣滯、脾虛濕盛、腎陰不足、氣血瘀滯、外感風邪等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面部對稱性褐色斑片、月經(jīng)不調(diào)、情緒波動等癥狀。1、中藥內(nèi)服肝郁氣滯...
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小孩上嘴唇連著牙齦的肉斷了線怎么辦
小孩上嘴唇連著牙齦的線，稱為上唇系帶，斷裂后一般要根據(jù)斷裂的程度、受傷的嚴重性采取不同的處理方法。 一般如果受傷比較輕，出血很輕微，只是輕微斷裂，不需特殊治療的，傷口可自行愈合，只需要保持傷口周圍的干凈。有些需要進行局部的消毒處理，可以每天用淡鹽水或者是干凈的棉簽，進行創(chuàng)面的擦拭、漱口，也可以適當用漱口水清潔，清潔后用碘伏棉簽進行消毒。 如果創(chuàng)口比較深，并且出血比較嚴重，傷口被污染，一般需要到醫(yī)院就診，進行局部的清創(chuàng)、縫合。如果伴有上前牙的損傷，同時要注意了解牙齒受損傷的情況。如果受傷的環(huán)境比較復雜，創(chuàng)口的污染很嚴重，這種情況下有些還需要考慮是不是要做破傷風、抗毒素的預防性的注射。61577次播放 2021-11-02
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牛奶做面膜能不能美白祛斑
牛奶做面膜因為牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)和油脂，因此可以滋潤皮膚，使皮膚保濕和更有光澤，但是沒有美白祛斑的效果。 面膜是皮膚護膚品中的一種，是最基本也是最重要的目的是彌補洗臉之后仍然不足的清潔工作，在此基礎(chǔ)上配合其他精華成分，實現(xiàn)其它的保養(yǎng)功能。 面膜的類型主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。面膜的功效分為：一、清潔面膜，這是最常見的一種面膜，可以清除毛孔內(nèi)的臟東西和多余的油脂，并去除老化的角質(zhì)，使肌膚清爽干凈。二、保濕面膜含有保濕劑，將水分鎖在膜里軟化角質(zhì)層，并幫助肌膚吸收營養(yǎng)，適合各種類型的皮膚。三、舒緩面膜可以迅速舒緩皮膚消除疲勞感，恢復皮膚的光澤和彈性，適用于敏感性的皮膚。四、緊膚面膜具有收縮毛孔，淡化皺紋特別是適用于沒有時間去美容院做護理的女性。五、再生面膜，面膜內(nèi)含有植物精華、軟化表皮組織，促進皮膚的新陳代謝，適用于干性或缺水性的皮膚。六、美白面膜徹底清除死皮細胞，兼具清潔、美白雙重功效，使皮膚出現(xiàn)幼嫩光滑。七、瞬間美白補水面膜?；颊咭话闶峭砩舷赐暝枰院?，面部的皮膚毛孔處于擴張狀態(tài)，這個時候再敷面膜，有利于面部的清潔和營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。語音時長 02:2976671次收聽 2021-07-09 -
黑痣可以看什么科
黑痣應該看皮膚科醫(yī)生。黑痣也稱之為黑素細胞痣或痣細胞痣，是來源于神經(jīng)嵴的良性黑素細胞的腫瘤。根據(jù)痣細胞所在的位置不同，分為交界痣、混合痣和皮內(nèi)痣。 黑素細胞痣是人類最常見的良性腫瘤，幾乎每人都有，只是數(shù)量多少差異。損害初期為色素性斑疹，以后可以隆起，形成丘疹，乳頭瘤樣、疣狀或帶蒂，顏色可呈褐色、棕色、藍色或黑色，也可以表現(xiàn)為膚色或淡紅色。皮損大小不一，一般直徑不超過6毫米，極少大于1厘米，邊界清楚，邊緣整齊。 有些皮膚損害表面有粗的黑毛，隨著時間的推移，有的皮損退化，有的脫落，有的長期處于穩(wěn)定狀態(tài)，極少轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒浴Ｒ虼?，皮膚科醫(yī)生看黑痣，關(guān)鍵是看黑痣是否惡變。皮膚科醫(yī)生要根據(jù)醫(yī)生的臨床經(jīng)驗和皮膚鏡檢查，以及根據(jù)黑痣變成惡性黑色素瘤的各種指征來明確診斷。語音時長 01:2995313次收聽 2021-07-09 -
怎么樣才能讓皮膚變白？醫(yī)生的這個回答非常有價值
很多人都希望能夠擁有白嫩的皮膚，可是卻不知道怎么才能讓皮膚變白。其實美白皮膚的方法很多，比如說可以通過多喝水來改善，平時也可以多吃些西紅柿，多喝一些具有美白效果的湯水。除此之外，還可以用牛奶來敷面膜，或者是用適量的白醋加鹽水來擦拭皮膚，堅持一段時間，皮膚也能變白。
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黃褐斑與雀斑的區(qū)別
黃褐斑和雀斑都是發(fā)病率很高的色斑性皮膚疾病，兩者之間存在著區(qū)別。這些區(qū)別表現(xiàn)在五個方面，分別是形狀大小不同、顏色不同、發(fā)病的部位不同、發(fā)病的年齡不同以及病因不同。
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祛斑后多長時間掉痂
祛斑導致形成的痂，常常是由于用激光治療祛斑，因為激光的高能量和熱量直接作用于色素斑的色素顆粒，而去除了色素斑。治療以后局部要留痂，激光祛斑結(jié)痂一般3-7天左右結(jié)痂，十天左右脫落。激光祛斑常常是指利用激光治療去掉色素斑，面部的色素斑臨床上多見的有雀斑、黃褐斑、太田痣、老年斑或炎癥后色素沉著斑等。 黃褐斑和炎癥后的色素斑，經(jīng)過避光防曬和藥物治療，就可以得到滿意的療效。雀斑或太田痣是先天性的色素斑，雀斑是發(fā)生在面部黃褐色，點狀色素沉著斑，是常染色體顯性遺傳，日曬可以誘發(fā)和加重皮膚損害，患者多在3-5歲左右出現(xiàn)皮膚損害，女性多見，其數(shù)目隨著年齡的增長而逐漸增多。皮損好發(fā)于面部，特別是鼻部和兩頰，也可以累及頸、肩、手背等暴露部位。損害為淺褐或暗褐色，針頭大小到綠豆大小的斑疹，圓形、卵圓形或不規(guī)則形、散在或群集分布孤立不融合，無自覺癥狀。夏季經(jīng)日曬后皮疹顏色加深數(shù)目增多，冬季則減輕或消失。太田痣又稱為眼上額部青褐色痣，是發(fā)生在面部，眼周圍的黑素細胞增多性疾病，與遺傳有關(guān)，本病多出生時即有，也有以后發(fā)生者。皮膚損害好發(fā)于一側(cè)面部，眼瞼和鞏膜、口、鼻、結(jié)膜也可以累及。皮損呈淡藍色、青藍色、藍黑色的斑片，本病終身不消退無自覺癥狀。 雀斑和太田痣均可以采用調(diào)Q激光或皮秒激光治療，其原理主要是真皮內(nèi)的色素顆粒，在幾個納秒至幾百個納秒內(nèi)，選擇性的吸收高能量的特定波長的激光，使黑色素顆粒迅速膨脹而發(fā)生瞬間爆破，形成色素的小顆粒碎屑，經(jīng)過皮膚的代謝而排出體外。激光治療以后局部紅腫立即冷敷，局部形成痂要讓痂自然脫落，要避光防曬防止反黑現(xiàn)象。語音時長 03:1961006次收聽 2021-07-09
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血糖9.7嚴重嗎?要怎樣調(diào)理
血糖9.7mmol/L屬于偏高狀態(tài)，需結(jié)合空腹或餐后測量時間判斷嚴重程度。若為空腹血糖，可能提示糖尿病或糖耐量異常；若為餐后血糖，需進一步評估糖化血紅蛋白等指標。血糖升高可能與胰島素抵抗、不良飲食習慣、缺乏運動等因素有關(guān)...0次瀏覽 2025-12-31
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皮膚過敏癢用撲爾敏行嗎
皮膚過敏癢一般可以使用撲爾敏緩解癥狀。撲爾敏是抗組胺藥物，能夠減輕過敏反應引起的瘙癢、紅腫等癥狀。皮膚過敏可能與接觸過敏原、飲食不當、免疫力下降等因素有關(guān)，建議患者在醫(yī)生指導下使用藥物。撲爾敏適用于蕁麻疹、濕疹、過敏性皮...0次瀏覽 2025-12-31
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嬰兒鼻子不通氣小竅門
嬰兒鼻子不通氣可通過調(diào)整體位、生理鹽水滴鼻、蒸汽吸入、使用吸鼻器、保持環(huán)境濕度等方式緩解。嬰兒鼻塞多由鼻腔分泌物堵塞、感冒、過敏、空氣干燥或腺樣體肥大等因素引起。1、調(diào)整體位將嬰兒頭部墊高15-30度有助于減輕鼻黏膜充血...0次瀏覽 2025-12-31
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做瑜伽產(chǎn)后修復有效果嗎
做瑜伽產(chǎn)后修復一般是有效果的，有助于促進身體恢復和心理健康。產(chǎn)后瑜伽通過溫和的體式練習、呼吸調(diào)節(jié)和肌肉強化，能幫助改善盆底肌功能、緩解腰背疼痛并調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)。但需根據(jù)個體恢復情況調(diào)整強度，避免過早進行高難度動作。產(chǎn)后瑜伽...0次瀏覽 2025-12-31
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一周歲身高75厘米正常嗎
一周歲身高75厘米屬于正常范圍。嬰幼兒身高受遺傳、營養(yǎng)、內(nèi)分泌等因素影響，世界衛(wèi)生組織生長曲線顯示12月齡男童身高中位數(shù)為75.7厘米，女童為74厘米，個體差異可能導致實際測量值在68-82厘米區(qū)間波動。嬰幼兒身高增長呈...
0次瀏覽 2025-12-31
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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燒傷不能吃醬油嗎
燒傷后一般可以適量吃醬油，但需避免過量攝入或直接接觸創(chuàng)面。醬油本身不會導致傷口色素沉著，但高鹽可能影響愈合。燒傷后創(chuàng)面恢復與飲食關(guān)系密切。醬油作為常見調(diào)味品，其主要成分包括大豆、小麥、鹽及發(fā)酵產(chǎn)物。適量食用可為機體補充氨...0次瀏覽 2025-12-31
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蛋白尿和尿蛋白一樣嗎
蛋白尿和尿蛋白不一樣，蛋白尿是指尿液中出現(xiàn)異常增多的蛋白質(zhì)，而尿蛋白是尿液中的蛋白質(zhì)成分。1、蛋白尿蛋白尿是一種病理狀態(tài)，通常提示腎臟或其他系統(tǒng)存在異常。健康人尿液中僅含微量蛋白質(zhì)，當尿蛋白排泄量超過正常范圍時稱為蛋白尿...0次瀏覽 2025-12-31
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睪丸小怎么辦才能變大點
睪丸體積偏小可通過激素治療、手術(shù)矯正、營養(yǎng)調(diào)整、生活方式干預及原發(fā)病管理等方式改善。睪丸發(fā)育不良可能由先天性因素、內(nèi)分泌異常、感染損傷、營養(yǎng)不良或慢性疾病等因素引起。1、激素治療：促性腺激素分泌不足導致的睪丸發(fā)育不良可考...0次瀏覽 2025-12-31
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二尖瓣脫垂能治好嗎
二尖瓣脫垂一般能治好，可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式改善癥狀。二尖瓣脫垂可能與遺傳因素、結(jié)締組織疾病、感染性心內(nèi)膜炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、胸痛、呼吸困難等癥狀。1、藥物治療二尖瓣脫垂患者可在醫(yī)生指導下使用酒石酸美托...0次瀏覽 2025-12-31
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頸部按摩能改善甲狀腺炎嗎 改善甲狀腺炎的小方法分享
頸部按摩一般不能改善甲狀腺炎，但可能緩解頸部不適。甲狀腺炎可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、藥物治療、定期復查、心理疏導等方式改善。1、調(diào)整飲食甲狀腺炎患者需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚肉等，有助于維持甲狀腺功能。適當增加西藍花...0次瀏覽 2025-12-31
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藥流后大出血一般發(fā)生在什么時候呢
藥物流產(chǎn)后大出血通常發(fā)生在用藥后24小時內(nèi)或妊娠組織排出后的1-2周內(nèi)，主要與子宮收縮不良、妊娠物殘留、感染、凝血功能障礙、用藥不規(guī)范等因素有關(guān)。1、子宮收縮不良：藥物流產(chǎn)后子宮收縮力不足是導致大出血的常見原因。米索前列...0次瀏覽 2025-12-31
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女性懷孕還能繼續(xù)用甲狀腺藥物嗎
女性懷孕后通?？梢岳^續(xù)使用甲狀腺藥物，但需嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。甲狀腺功能異?？赡苡绊懱喊l(fā)育，未經(jīng)控制的甲減或甲亢可能導致流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒神經(jīng)發(fā)育障礙。妊娠期甲狀腺激素需求增加，原有藥物劑量可能不足。孕早期需每4-6周監(jiān)...0次瀏覽 2025-12-31
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淋巴肉芽腫中藥能治愈嗎
淋巴肉芽腫一般是指性病性淋巴肉芽腫，中藥可能有助于緩解癥狀，但通常不能完全治愈該疾病。性病性淋巴肉芽腫主要由沙眼衣原體感染引起，屬于性傳播疾病，需規(guī)范使用抗生素治療。中藥可作為輔助手段改善體質(zhì)或減輕不適，但無法替代抗感染...0次瀏覽 2025-12-31
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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寶寶發(fā)燒后不愛吃飯怎么辦
寶寶發(fā)燒后不愛吃飯可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少量多餐、補充水分、營造舒適進食環(huán)境、適當補充益生菌等方式改善。發(fā)燒后食欲下降可能與消化功能減弱、口腔不適、藥物副作用、疾病消耗、心理因素等原因有關(guān)。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)選擇易消化的流質(zhì)...0次瀏覽 2025-12-31
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肌酐320可以降下來嗎
肌酐320μmol/L一般可以降下來，具體需結(jié)合病因及腎功能損傷程度綜合判斷。肌酐升高可能與急性腎損傷、慢性腎臟病、藥物因素等有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確診斷并干預。急性腎損傷引起的肌酐升高通常可逆。例如由脫水、感染或腎毒性藥...
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中醫(yī)和西醫(yī)哪個治療早泄效果好
早泄治療需結(jié)合個體情況選擇，中醫(yī)側(cè)重整體調(diào)理，西醫(yī)注重快速緩解，兩者各有優(yōu)勢。1、中醫(yī)辨證：中醫(yī)認為早泄與腎氣不足、肝郁氣滯、心脾兩虛有關(guān)。腎虛者多用五子衍宗丸固精，肝郁者可服逍遙散疏肝，心脾兩虛適用歸脾湯調(diào)理。針灸常選...0次瀏覽 2025-12-31
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黃褐斑和乳腺增生與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)嗎
黃褐斑和乳腺增生均與內(nèi)分泌失調(diào)密切相關(guān)。黃褐斑主要受雌激素水平異常影響，乳腺增生則與雌激素和孕激素比例失衡有關(guān)，兩者共同關(guān)聯(lián)因素包括卵巢功能紊亂、甲狀腺疾病、長期壓力、藥物干擾及遺傳易感性。1、雌激素失衡：雌激素水平升高...0次瀏覽 2025-12-31
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乳暈是什么顏色下面就是黑色
乳暈顏色從淺粉色到深褐色均屬正常，部分人群可能出現(xiàn)局部色素沉著導致顏色更深。乳暈顏色差異主要與遺傳、激素水平、日曬等因素相關(guān)，通常無須特殊處理。乳暈是乳頭周圍環(huán)形色素沉著區(qū)域，其顏色由黑色素細胞分布密度決定。青春期前乳暈...0次瀏覽 2025-12-31
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怎么做肌膚的美白修復
肌膚的美白修復可通過防曬護理、使用美白護膚品、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、醫(yī)美治療等方式實現(xiàn)。肌膚暗沉可能與紫外線損傷、黑色素沉積、皮膚炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)、角質(zhì)層過厚等因素有關(guān)。一、防曬護理紫外線是導致皮膚黑色素沉積的主要原因，日...0次瀏覽 2025-12-31
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青春期女生怎么保持身材
青春期女生保持身材需平衡飲食、規(guī)律運動、科學護膚、充足睡眠及心理調(diào)節(jié)。1、飲食管理：青春期代謝旺盛但易受高糖高脂飲食影響，建議采用分餐制控制熱量攝入。每日保證300g綠葉蔬菜和200g低糖水果，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)選擇水煮雞蛋、無...
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鴨跖草的功效與作用是什么
鴨跖草具有清熱解毒、利尿消腫、涼血止血等功效，主要用于治療風熱感冒、咽喉腫痛、水腫尿少、癰腫瘡毒等癥狀。1、清熱解毒鴨跖草性寒味甘，歸肺經(jīng)和胃經(jīng)，能有效清除體內(nèi)熱毒。對于風熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛有緩解作用，也可用于熱毒壅盛導致的皮膚瘡瘍。臨床常與金銀花1856次瀏覽
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黃精怎么泡水喝才有功效呢
黃精泡水喝時需切片或打粉后沸水沖泡，搭配枸杞或紅棗可增強補益效果。黃精具有補氣養(yǎng)陰、健脾潤肺等功效，正確泡制方法主要有切片燜泡、研磨沖服、配伍煎煮、隔水燉煮、季節(jié)調(diào)整五種方式。一、切片燜泡將干燥黃精切成薄片，取5-10克放入杯中，加入沸水后加蓋燜泡20分鐘。黃1740次瀏覽
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丹參保心茶有什么功效和作用
丹參保心茶具有活血化瘀、通脈養(yǎng)心的功效，主要用于改善氣滯血瘀引起的胸痹、心悸等癥狀。其主要作用包括改善心肌缺血、輔助調(diào)節(jié)血脂、緩解心絞痛、促進血液循環(huán)、保護血管內(nèi)皮功能等。1、改善心肌缺血丹參保心茶中的丹參酮等成分能擴張冠狀動脈，增加心肌供血，減輕因冠狀動脈狹1423次瀏覽
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檳榔對男性有什么好處嗎
檳榔對男性沒有明確健康益處，長期咀嚼可能增加口腔癌等疾病風險。檳榔中的檳榔堿具有成癮性，可能引起口腔黏膜纖維化、牙齒損傷等問題。咀嚼檳榔可能短暫提神，檳榔堿會刺激交感神經(jīng)導致心率加快、血壓升高，產(chǎn)生類似興奮劑的效果。但這種作用伴隨明顯副作用，長期使用會導致耐受1402次瀏覽
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香附子的功效與作用是什么
香附子具有疏肝解郁、理氣寬中、調(diào)經(jīng)止痛的功效，主要用于肝郁氣滯引起的胸脅脹痛、脘腹痞悶、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。1、疏肝解郁香附子歸肝經(jīng)，能緩解因情緒不暢導致的肝氣郁結(jié)。肝郁氣滯常表現(xiàn)為胸脅脹滿、噯氣嘆息，嚴重時可伴隨失眠多夢。臨床常用香附與柴胡、白芍配伍，如柴胡疏肝1840次瀏覽
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