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胃不好怎樣養(yǎng)胃

病情描述:
我最近幾天胃不好想養(yǎng)胃,胃不好怎樣養(yǎng)胃?
共1個回答
魏紅山 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
胃病的形成與人們的日常飲食密切相關(guān)。想要控制和改善胃病,也要從飲食入手??梢远喑砸恍┲委熚覆〉氖澄铮热缒竟?、石榴、桂圓、菠蘿、櫻桃。這些水果有這樣的功效。木瓜富含木瓜酶,可以分解加速蛋白質(zhì)的吸收。它可以改善患者的消化不良和不適癥狀,如胃炎。菠菜、胡蘿卜、山藥也可以養(yǎng)胃、健脾和胃,也可以喝點(diǎn)茶養(yǎng)胃。最好的是紅茶。其茶多酚通過氧化酶釋放,含量明顯降低,對胃的刺激性較小。
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