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吃什么可以清肺排毒

病情描述:
我想要通過吃東西清肺排毒,吃什么可以清肺排毒?
共1個回答
郭潔 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
生活中很多食物都有清肺排毒的功能,比如百合、蜂蜜、蘿卜、胡蘿卜、葡萄、黑木耳、檸檬等。建議這些食物可以幫助秋冬季清肺。平時也可以多吃一些清肺的食物。比如梨,可以清心潤肺,止咳化痰,醒酒解毒。蘋果吃起來比較甜,可以清熱解悶,潤燥,降低膽固醇,預防腹瀉。吃石榴還能清熱解毒,清肺止咳。山楂營養(yǎng)豐富,能健胃潤肺,幫助人們消化。
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