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吃哪些食物可以清除血管里面的垃圾

病情描述:
吃哪些食物可以清除血管里面的垃圾
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徐樹彬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 介入血管外科
通??梢远喑孕迈r的蔬菜水果,蔬菜如芹菜、菠菜、韭菜、西生菜、西蘭花、白菜,水果里如蘋果、香蕉、橘子、橙子、獼猴桃等,都含有大量的堿性成分,這些堿性成分可以溶解細(xì)胞中沉積的毒素,使從尿液中排除,是最好的血液凈化器,還可以吃排毒的綠豆。海帶、紫菜,也有很好的軟化血管的作用,蘑菇、黑木耳、洋蔥也可以凈化血液。營(yíng)養(yǎng)搭配均衡,不要挑食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
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