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血壓低吃什么食物好得最快

病情描述:
我今天體檢查出血壓有一些低,血壓低吃什么食物好得最快?
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
如果血壓過(guò)低,最好吃一些營(yíng)養(yǎng)高的食物,如雞蛋、瘦肉或動(dòng)物血、阿膠、易消化的維生素C和維生素B,可以適當(dāng)喝一些可可或咖啡。多喝紅棗、花生、枸杞,補(bǔ)氣養(yǎng)血,有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,有助于改善血管的血管舒縮中樞功能,或者做一些運(yùn)動(dòng),如練太極拳或健美操,通過(guò)理療和中醫(yī)按摩來(lái)改善心臟功能和血壓。
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