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肚臍灸的好處和功效有哪些

病情描述:
肚臍灸的好處和功效有哪些
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陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
艾灸肚臍是健康綠色的養(yǎng)生方法,灸神闕穴,即肚臍,可以健脾和胃、利水消腫、通經(jīng)活絡(luò)、行氣止痛等作用,有利于全身氣血和暢的功能。艾草本身就具有溫經(jīng)散寒的功效,而肚臍又是人體溫補(bǔ)的第一大穴。中醫(yī)上稱為神闕穴,具有散寒溫經(jīng)、提升陽(yáng)氣的功效。若再配合關(guān)元穴、氣海穴、三陰交等穴位,不僅可以提升自身陽(yáng)氣,提高自身免疫力。還可以溫經(jīng)散寒、利尿止痛,緩解腹部受涼引起的腹痛、腹瀉等癥狀。
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