91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

如何養(yǎng)肺清肺

病情描述:
如何養(yǎng)肺清肺
共1個回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科
多到戶外呼吸新鮮空氣,適當的進行一些有氧運動,如慢跑、游泳、快步健走、打太極拳等,有氧運動可以有效地增強心肺功能,可以進行食療。清肺的水果,如柚子,柚子能潤肺清腸,雪梨也有清新潤肺、止咳消炎的作用,楊桃具有清熱生津、利尿解毒的功效。還可以有無花果、羅漢果、橄欖、枇杷,也是非常好的清肺的水果。蜂蜜也可以潤肺。豬血能夠清除人體內的粉塵和有害的金屬顆粒,也能夠起到一定清肺的目的,要注意生活規(guī)律,注意休息,不要熬夜,要戒煙。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
石楼县| 东丰县| 穆棱市| 德格县| 保亭| 长寿区| 黎川县| 安康市| 洛隆县| 盱眙县| 江达县| 信阳市| 大兴区| 乐亭县| 舞阳县| 乌苏市| 盐城市| 库尔勒市| 德江县| 梅州市| 凭祥市| 临漳县| 乌拉特中旗| 长沙县| 霍州市| 广饶县| 长武县| 呼伦贝尔市| 台北县| 元朗区| 疏附县| 体育| 新乡县| 德昌县| 新津县| 嘉禾县| 湟源县| 资阳市| 大悟县| 仙桃市| 招远市|