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尿酸高飲食要注意什么

病情描述:
這兩天我手指的關(guān)節(jié)特別疼,去醫(yī)院檢查的時候,醫(yī)生說是尿酸高,要注重飲食,尿酸高飲食要注意什么?
共1個回答
潘永源 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
尿酸高飲食要避免吃高嘌呤的食物,主要以低嘌呤的食物為主,比如土豆、番茄、蘿卜等,同時也可以吃一些水果,比如橙子、芒果、蘋果等。尿酸是人體的一種嘌呤代謝產(chǎn)物,如果體內(nèi)的嘌呤代謝物比較多,就會導(dǎo)致尿酸高,很容易引發(fā)痛風(fēng),在生活中很多老年人都會出現(xiàn)尿酸升高的情況,這跟日常的飲食有直接的關(guān)系,長期吃高嘌呤的食物就會導(dǎo)致代謝紊亂,引起尿酸升高。
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