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精神障礙飲食注意事項(xiàng)

病情描述:
精神障礙飲食注意事項(xiàng)
共1個(gè)回答
陳大春 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 精神科
精神類疾病飲食方面注意避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、蔥姜蒜,也要注意忌煙忌酒。平常飲食方面注意補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)元素,如可以多吃各種水果,補(bǔ)充人體所需的維生素,也可多吃一些新鮮蔬菜。注意各種營養(yǎng)搭配,避免飲食太過于單一。日常生活中,正確的飲食結(jié)構(gòu)可以強(qiáng)化身體機(jī)能,增強(qiáng)免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的抗病能力。
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