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血糖高吃什么早餐好

病情描述:
患有糖尿病很多年了,一直有服藥控制血糖,想問血糖高吃什么早餐好?
共1個回答
潘永源 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
患有糖尿病的病人在飲食上要注意糖分的攝取量,早餐應該少吃主食,可以吃一些牛奶、雞蛋、豆制品,補充適量的蛋白質(zhì)和脂肪,還可以延長胃的排空時間,不容易饑餓,午餐還是要葷素搭配,午休起來可以喝杯水或茶,降低血液粘稠,晚餐吃一些豆制品,多吃蔬菜類食物。
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