高考孩子焦慮癥怎么辦

高考孩子在備考期間，如果患上焦慮癥，可以通過(guò)目標(biāo)轉(zhuǎn)移法、心理暗示法、情緒宣泄法等方法緩解焦慮癥狀，改善不良的情緒，積極的進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)，焦慮癥的癥狀可以逐漸的消失，不會(huì)影響到正常高考。

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焦慮癥的原因
03:30

焦慮癥的原因有多種，包括自身的原因和外界的原因。首先外界的原因，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是升學(xué)考試和平時(shí)的考試，與同學(xué)關(guān)系，受老師的批評(píng)等等；對(duì)已經(jīng)工作的人來(lái)說(shuō)是工作壓力、人際關(guān)系，人際關(guān)系又分工作中的人際關(guān)系和家庭中的人際關(guān)系。而更重要的是自身的原因。自身原因又分兩點(diǎn)，第一是生理上，比如得病，尤其是癌癥，或者身體某些病久拖不愈容易焦慮；第二，性格原因，或者心理性格方面的原因。所以產(chǎn)生焦慮癥的原因，首先是內(nèi)因，其次是外因，其中內(nèi)因尤其是性格占主要方面。

66479次播放 2018-09-28
強(qiáng)迫癥有什么危害

強(qiáng)迫癥會(huì)使患者內(nèi)心壓力過(guò)大，影響學(xué)習(xí)和工作效率。強(qiáng)迫癥從概念上看，是控制不住地想一些事情，或者控制不住的反復(fù)重復(fù)做一些事情，會(huì)導(dǎo)致患者內(nèi)心痛苦、糾結(jié)，因此強(qiáng)迫癥可以伴有焦慮，導(dǎo)致患者學(xué)習(xí)效率、工作效率下降。強(qiáng)迫癥患者甚至?xí)貜?fù)做一件動(dòng)作。比如重復(fù)洗手洗澡；反復(fù)不停地改稿。由此焦慮、失眠也會(huì)隨之而來(lái)。因此強(qiáng)迫癥應(yīng)該及時(shí)治療，避免對(duì)患者的工作和生活造成更大的影響。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:13

57860次收聽(tīng) 2018-09-29

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