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眼鏡藍(lán)光和普通如何區(qū)分

病情描述:
眼鏡藍(lán)光和普通如何區(qū)分
共1個(gè)回答
張順華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京協(xié)和醫(yī)院西院 三甲 眼科
1.功能不一樣:藍(lán)光眼鏡是一種可以防止藍(lán)光刺激眼睛的眼鏡。特殊的防藍(lán)光玻璃能有效隔離紫外線和輻射,并能過濾藍(lán)光。通常適合觀看電腦或手機(jī)時(shí)佩戴。而普通的眼鏡適合外出、做作業(yè)和閱讀等。
2.效果不一樣:藍(lán)光眼鏡對(duì)預(yù)防近視沒有效果,對(duì)預(yù)防眼睛疲勞有一定效果。藍(lán)光通常可以抑制褪黑素的分泌,褪黑素是影響人們睡眠的一種重要激素,能促進(jìn)睡眠和調(diào)節(jié)時(shí)差。睡前戴藍(lán)光眼鏡不會(huì)影響睡眠質(zhì)量,而普通眼鏡會(huì)影響睡眠質(zhì)量。
3.顏色不一樣:防藍(lán)光眼鏡的顏色為淺藍(lán)色或淺黃色,而普通眼鏡是透明的,沒有顏色。
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