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海帶魔芋南瓜燉排骨有哪些的好處有什么

病情描述:
海帶魔芋南瓜燉排骨有哪些的好處有什么
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
魔芋能有效降低血脂和血糖,也具有和海帶類似的排毒功能。南瓜能降血糖和預(yù)防便秘。這三種食品和排骨一同烹調(diào)(海帶、魔芋和南瓜的數(shù)量要明顯多于排骨),可吸收肉類中的脂肪和膽固醇,在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)保持皮膚清爽,腸道通暢。
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