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月子里能吃海參嗎

病情描述:
我生完寶寶之后在坐月子,身體比較虛弱,可以吃海參調(diào)理嗎?
共1個回答
高珊 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
產(chǎn)婦在坐月子期間能夠適量的吃些海參。因為產(chǎn)婦在生寶寶過程當(dāng)中會流失大量的血液,從而引起氣血虧虛而導(dǎo)致身體比較虛弱,在坐月子期間適量的吃些海參,可以起到補充營養(yǎng)和調(diào)理身體的作用,因為海參中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),比如高蛋白、維生素、脂肪以及鈣鐵等多種微量元素,患者適量的吃些海參,可以補充身體所需的多種營養(yǎng)成分,可以促進(jìn)身體恢復(fù)。但是產(chǎn)婦在坐月子期間腸胃消化功能比較弱,所以不可以過多的吃海參,以免引起腸胃不適。
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