提臀的運動有哪些
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- 錢瑾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
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激光祛黃褐斑效果怎么樣
激光祛黃褐斑的效果因人而異，多數患者經規(guī)范治療后能明顯改善色斑，但需結合個體色素代謝能力及術后護理情況綜合判斷。黃褐斑可能與內分泌失調、紫外線暴露、遺傳等因素有關，激光治療主要通過選擇性光熱作用分解黑色素。激光治療對表皮...
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當歸可以消除黃褐斑嗎？這些方法你用對了嗎
長期服用當歸是可以去除黃褐斑的，當歸含有的活性成分可以抑制色素生成，長期服用還可以美白。除此之外，當歸還有著很多美容效果，比如保濕、除皺、抗衰老和護發(fā)等，當歸含有大量揮發(fā)油、氨基酸和微量元素，這些微量元素可以加快細胞生長，排除壞死細胞，增高人體免疫力。對于月經不調的女性來說，長期服用當歸還可補血、調理內分泌，防止痛經。
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臉部縫針后疤痕修復的方法有什么
疤痕一般分為三種類型：一、向下凹陷的疤痕。二、平的疤痕。三、增生性疤痕。凹陷性疤痕的治療，一般在疤痕形成的一年內，做點陣激光治療，配合外用生長因子凝膠。 平的疤痕，在手術拆線后，及早配合外用硅酮凝膠或喜遼妥等抑制疤痕形成的外用藥膏，減輕疤痕的形成。增生性疤痕可以局部注射長效糖皮質類固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療、局部淺層X線治療。 如果疤痕非常難看，可以通過疤痕修復手術去除，改善原有難看的疤痕?；颊咭部梢栽谌グ淌中g之后，再結合上述保守治療。語音時長 02:2582810次收聽 2021-09-29 -
去除黃褐斑方法有哪些？看看這幾種不同方法
有部分女性在懷孕后，臉上會出現一些難以消退的黃褐斑，很影響個人形象。所以經常需要用厚厚的遮蓋霜來遮蓋，特別的麻煩，那么黃褐斑怎么去除呢？
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臉上毛孔越來越大是什么情況
臉上毛孔越來越大，與患者不良生活習慣有關，如抽煙、生活不規(guī)律等，還與患者體內內分泌紊亂、壓力過大、環(huán)境因素以及面部清潔不到位有關?；颊叱３Ｓ衅ぶ俜置谕?，皮膚油脂過多，過多的皮脂腺分泌物會堆積在皮脂腺中，毛孔污物阻塞，將毛孔慢慢撐開，形成粗大毛孔。有的患者經常發(fā)生面部尋常痤瘡，可以形成毛孔粗大或痘坑。 毛孔粗大也可見于老年患者，人的皮膚隨著年齡的增加，皮膚松弛和老化，真皮層膠原蛋白缺失，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支持結構，導致皮膚松弛，致使毛孔擴大。語音時長 02:2381070次收聽 2021-09-29 -
喝哪些茶祛斑
應該是經常喝檸檬茶，可以有一定的祛除色素斑的作用。因為檸檬茶中的檸檬含有大量的維生素C，檸檬酸具有一定的美白效果。面部的色素斑，臨床上種類比較多，但是臨床上常見的是黃褐斑或化妝品性色素斑。 黃褐斑為面部黃褐色的色素沉著斑，多對稱，蝶形分布于頰部，多見于中年女性，特別是妊娠期和絕經期的婦女。損害為黃褐色或深褐色的斑片，常對稱分布于面頰部，也可以累及眶周、前額、上唇和鼻部、邊緣一般都比較清楚，無自覺癥狀和沒有全身不適。色素斑的顏色深淺與季節(jié)、日曬、內分泌因素有關。精神緊張、熬夜、勞累可以加重皮膚損害。 面部的色素斑還見于化妝品性色素性皮炎，面部色素斑無論哪種原因導致的，患者都要避光、防曬，可以外涂酪氨酸酶抑制劑的軟膏，例如像氫醌乳膏，曲酸霜以及熊果苷等等。語音時長 01:2457209次收聽 2021-07-09 -
手術后留下的疤痕可以消除嗎
手術后留下的疤痕，可以采用某些方法淡化，但是不能完全去除，去掉手術后的疤痕，要根據各自疤痕的特點，而選用不同的方法。 疤痕臨床上一般分為三種類型，一、向下凹陷的疤痕，二、平的疤痕，三、增生肥厚性的疤痕。凹陷性的疤痕，在疤痕形成的一年之內，可以做點陣激光，配合外用生長因子凝膠治療。平的疤痕，患者在手術之后，拆線以后，及早配合外用硅凝膠、喜遼妥等藥膏。增生性的疤痕，可以局部注射長效糖皮質類固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療。 有的患者的疤痕形狀非常難看，可以手術去除疤痕。70317次播放 2021-07-29
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陰莖短小是什么原因
陰莖的長短粗細，主要是取決于基因，陰莖在雄激素的作用下生長，如果是陰莖短小的話，第一是不是雄激素缺乏引起的，一般比較少，多數的陰莖短小是因為先天性的個體差異，其他的一些原因，陰莖短小的話，主要是跟基因有關，對年輕人來說，太胖會引起陰莖短小。67954次播放 2018-07-06
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黃褐斑是什么樣的
黃褐斑主要表現為面部對稱分布的黃褐色或深褐色斑片，邊界清晰但形狀不規(guī)則。黃褐斑可能與遺傳因素、紫外線暴露、激素水平變化、皮膚炎癥反應、慢性肝病等因素有關，通常表現為顴骨、前額、上唇等部位出現色素沉著斑塊，部分患者可能伴隨...
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牛奶做面膜能不能美白祛斑
牛奶做面膜因為牛奶中含有大量的蛋白質和油脂，因此可以滋潤皮膚，使皮膚保濕和更有光澤，但是沒有美白祛斑的效果。 面膜是皮膚護膚品中的一種，是最基本也是最重要的目的是彌補洗臉之后仍然不足的清潔工作，在此基礎上配合其他精華成分，實現其它的保養(yǎng)功能。 面膜的類型主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。面膜的功效分為：一、清潔面膜，這是最常見的一種面膜，可以清除毛孔內的臟東西和多余的油脂，并去除老化的角質，使肌膚清爽干凈。二、保濕面膜含有保濕劑，將水分鎖在膜里軟化角質層，并幫助肌膚吸收營養(yǎng)，適合各種類型的皮膚。三、舒緩面膜可以迅速舒緩皮膚消除疲勞感，恢復皮膚的光澤和彈性，適用于敏感性的皮膚。四、緊膚面膜具有收縮毛孔，淡化皺紋特別是適用于沒有時間去美容院做護理的女性。五、再生面膜，面膜內含有植物精華、軟化表皮組織，促進皮膚的新陳代謝，適用于干性或缺水性的皮膚。六、美白面膜徹底清除死皮細胞，兼具清潔、美白雙重功效，使皮膚出現幼嫩光滑。七、瞬間美白補水面膜?；颊咭话闶峭砩舷赐暝枰院螅娌康钠つw毛孔處于擴張狀態(tài)，這個時候再敷面膜，有利于面部的清潔和營養(yǎng)物質的吸收。語音時長 02:2976671次收聽 2021-07-09 -
黑痣看什么科
黑痣應該看皮膚科醫(yī)生。黑素細胞痣是人類最常見的良性腫瘤，幾乎每人都有，只是數量多少差異，損害初期為色素性斑疹，以后可以隆起，形成丘疹，乳頭瘤樣、疣狀或帶蒂，顏色可呈褐色、棕色、藍色或黑色，也可以表現為膚色或淡紅色。皮損大小不一，一般直徑不超過6毫米，極少大于1厘米，邊界清楚，邊緣整齊。 皮膚科醫(yī)生看黑痣，關鍵是看黑痣是否惡變。皮膚科醫(yī)生要根據醫(yī)生的臨床經驗和皮膚鏡檢查，以及根據黑痣變成惡性黑色素瘤的各種指征來明確診斷。88512次播放 2021-06-10
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祛斑后多長時間掉痂
祛斑導致形成的痂，常常是由于用激光治療祛斑，因為激光的高能量和熱量直接作用于色素斑的色素顆粒，而去除了色素斑。治療以后局部要留痂，激光祛斑結痂一般3-7天左右結痂，十天左右脫落。激光祛斑常常是指利用激光治療去掉色素斑，面部的色素斑臨床上多見的有雀斑、黃褐斑、太田痣、老年斑或炎癥后色素沉著斑等。 黃褐斑和炎癥后的色素斑，經過避光防曬和藥物治療，就可以得到滿意的療效。雀斑或太田痣是先天性的色素斑，雀斑是發(fā)生在面部黃褐色，點狀色素沉著斑，是常染色體顯性遺傳，日曬可以誘發(fā)和加重皮膚損害，患者多在3-5歲左右出現皮膚損害，女性多見，其數目隨著年齡的增長而逐漸增多。皮損好發(fā)于面部，特別是鼻部和兩頰，也可以累及頸、肩、手背等暴露部位。損害為淺褐或暗褐色，針頭大小到綠豆大小的斑疹，圓形、卵圓形或不規(guī)則形、散在或群集分布孤立不融合，無自覺癥狀。夏季經日曬后皮疹顏色加深數目增多，冬季則減輕或消失。太田痣又稱為眼上額部青褐色痣，是發(fā)生在面部，眼周圍的黑素細胞增多性疾病，與遺傳有關，本病多出生時即有，也有以后發(fā)生者。皮膚損害好發(fā)于一側面部，眼瞼和鞏膜、口、鼻、結膜也可以累及。皮損呈淡藍色、青藍色、藍黑色的斑片，本病終身不消退無自覺癥狀。 雀斑和太田痣均可以采用調Q激光或皮秒激光治療，其原理主要是真皮內的色素顆粒，在幾個納秒至幾百個納秒內，選擇性的吸收高能量的特定波長的激光，使黑色素顆粒迅速膨脹而發(fā)生瞬間爆破，形成色素的小顆粒碎屑，經過皮膚的代謝而排出體外。激光治療以后局部紅腫立即冷敷，局部形成痂要讓痂自然脫落，要避光防曬防止反黑現象。語音時長 03:1961006次收聽 2021-07-09 -
臉部縫針后疤痕修復有什么好方法
疤痕一般分為三種類型：一、向下凹陷的疤痕。二、平的疤痕。三、增生性疤痕。凹陷性疤痕的治療，一般在疤痕形成的一年內，做點陣激光治療，配合外用生長因子凝膠。 平的疤痕，在手術拆線后，及早配合外用硅酮凝膠或喜遼妥等抑制疤痕形成的外用藥膏，減輕疤痕的形成。增生性疤痕可以局部注射長效糖皮質類固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療、局部淺層X線治療。 如果疤痕非常難看，可以通過疤痕修復手術去除，改善原有難看的疤痕?；颊咭部梢栽谌グ淌中g之后，再結合上述保守治療。73649次播放 2021-07-29
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小孩上嘴唇連著牙齦的肉斷了線怎么辦
小孩上嘴唇連著牙齦的線，稱為上唇系帶，斷裂后一般要根據斷裂的程度、受傷的嚴重性采取不同的處理方法。 一般如果受傷比較輕，出血很輕微，只是輕微斷裂，不需特殊治療的，傷口可自行愈合，只需要保持傷口周圍的干凈。有些需要進行局部的消毒處理，可以每天用淡鹽水或者是干凈的棉簽，進行創(chuàng)面的擦拭、漱口，也可以適當用漱口水清潔，清潔后用碘伏棉簽進行消毒。 如果創(chuàng)口比較深，并且出血比較嚴重，傷口被污染，一般需要到醫(yī)院就診，進行局部的清創(chuàng)、縫合。如果伴有上前牙的損傷，同時要注意了解牙齒受損傷的情況。如果受傷的環(huán)境比較復雜，創(chuàng)口的污染很嚴重，這種情況下有些還需要考慮是不是要做破傷風、抗毒素的預防性的注射。61577次播放 2021-11-02
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如何有效去除黃褐斑
臉上如果有黃褐斑，可以用西紅柿去黃褐斑、檸檬洗臉去黃褐斑、杏仁去黃褐斑、蘋果敷臉去黃褐斑等，在使用這些去黃褐斑的方法同時，也要注意做好防曬工作，因為陽光的紫外線會導致黑色素沉淀，這樣會導致黃褐斑形成的。
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怎樣預防宮腔粘連術后再次粘連
預防宮腔粘連術后再次粘連可通過術后放置宮內節(jié)育器、使用雌激素藥物、定期宮腔檢查、控制感染風險、避免過早妊娠等方式實現。宮腔粘連復發(fā)通常與術后炎癥反應、子宮內膜修復不足、宮腔操作創(chuàng)傷等因素有關。1、放置節(jié)育器：術后短期放置...0次瀏覽 2025-12-17
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半夜經常有尿是怎么回事
半夜經常有尿可能由生理性夜尿增多、前列腺增生、糖尿病、尿路感染、心力衰竭等原因引起，可通過調整飲水習慣、藥物治療原發(fā)病等方式改善。1、生理性因素：睡前大量飲水或飲用咖啡、酒精等利尿飲品會導致夜間尿液生成增加。限制晚間液體...
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皮膚干燥脫皮嚴重像魚鱗怎么辦
皮膚干燥脫皮嚴重像魚鱗可通過加強保濕護理、調整洗浴習慣、補充營養(yǎng)、藥物治療、光療等方式改善。魚鱗樣脫皮可能與遺傳性魚鱗病、維生素缺乏、特應性皮炎、銀屑病、甲狀腺功能減退等因素有關。1、加強保濕護理每日使用含尿素、神經酰胺...0次瀏覽 2025-12-17
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宮頸妊娠后多久能恢復好呢
宮頸妊娠后恢復時間一般為1-3個月，實際恢復周期受妊娠終止方式、并發(fā)癥情況、個體體質、術后護理及心理狀態(tài)等因素影響。1、妊娠終止方式：藥物保守治療對子宮內膜損傷較小，通常4-6周可恢復；手術清宮可能造成宮頸機械性損傷，需...0次瀏覽 2025-12-17
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自體脂肪填充臉頰會腫嗎
自體脂肪填充臉頰后通常會出現腫脹，屬于術后正常反應。腫脹程度與個體差異、脂肪存活率及術后護理等因素相關。脂肪填充后1-3天是腫脹高峰期，面部可能出現明顯膨隆、緊繃感，部分人伴隨淤青。此時組織間隙存在滲出液，移植脂肪尚未建...0次瀏覽 2025-12-17
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兩個月寶寶流口水怎么回事
兩個月寶寶流口水可能由生理性因素、口腔刺激、胃腸功能紊亂、鵝口瘡、神經系統(tǒng)發(fā)育異常等原因引起，可通過調整喂養(yǎng)方式、保持口腔清潔、就醫(yī)檢查等方式干預。1、生理性因素兩個月寶寶唾液腺開始發(fā)育，但吞咽功能尚未完善，容易出現生理...0次瀏覽 2025-12-17
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眼窩處單純性皰疹怎么快速消除
眼窩處單純性皰疹可通過抗病毒藥物、局部護理、增強免疫力、避免刺激和及時就醫(yī)等方式快速消除。單純性皰疹通常由單純皰疹病毒1型感染引起，可能伴隨灼熱感、水皰和疼痛等癥狀。1、抗病毒藥物單純性皰疹病毒感染需遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物...0次瀏覽 2025-12-17
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隆鼻修復維持多長時間
隆鼻修復手術的效果一般可以維持10-20年，具體時間與手術方式、材料選擇、個人體質及術后護理等因素有關。隆鼻修復手術的維持時間受多種因素影響。采用自體軟骨移植的修復手術，由于材料來源于自身組織，排斥反應概率較低，通?？删S...0次瀏覽 2025-12-17
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玻尿酸隆鼻效果能維持多久
玻尿酸隆鼻效果一般能維持6-12個月，具體時間與玻尿酸類型、個人代謝速度及術后護理等因素有關。玻尿酸隆鼻的維持時間受多重因素影響。短效玻尿酸如小分子玻尿酸通常維持6-8個月，中效玻尿酸維持8-10個月，長效交聯玻尿酸可維...0次瀏覽 2025-12-17
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心衰的全名稱是什么
心衰的全稱是心力衰竭，指心臟泵血功能無法滿足機體代謝需求的臨床綜合征。心力衰竭是多種心血管疾病發(fā)展的終末階段，其核心病理機制為心肌收縮力下降或心室充盈受限。根據發(fā)生部位可分為左心衰、右心衰和全心衰，左心衰以肺循環(huán)淤血為主...0次瀏覽 2025-12-17
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熱傷風為什么一直咳嗽
熱傷風一直咳嗽可能與呼吸道黏膜炎癥、氣道高反應性、繼發(fā)感染、過敏反應及環(huán)境刺激等因素有關。熱傷風通常由病毒感染引起，表現為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀，咳嗽持續(xù)可能與氣道炎癥未完全消退或合并細菌感染有關。1、呼吸道黏膜炎癥病毒...0次瀏覽 2025-12-17
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糖尿病血糖值下來可以停藥嗎
糖尿病患者血糖值下降后一般不能自行停藥，需由醫(yī)生評估后調整治療方案。血糖控制達標可能是藥物作用、飲食運動干預或病情階段性緩解的結果，但擅自停藥可能導致血糖反彈或并發(fā)癥風險增加。糖尿病屬于慢性代謝性疾病，即使短期血糖達標，...0次瀏覽 2025-12-17
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孩子睡覺喜歡咬著下嘴唇是什么原因
孩子睡覺喜歡咬著下嘴唇可能與遺傳因素、心理行為習慣、牙齒發(fā)育異常、神經系統(tǒng)發(fā)育不完善或口腔局部刺激等原因有關。建議家長觀察孩子日常行為，必要時就醫(yī)排查病理因素。1、遺傳因素部分孩子存在家族性口腔習慣傾向，可能與遺傳相關的...0次瀏覽 2025-12-17
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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心衰老人利尿劑能每天吃嗎
心衰老人一般不建議每天自行服用利尿劑，需嚴格遵醫(yī)囑調整用藥方案。利尿劑是心力衰竭治療的基石藥物，但長期每日使用可能引發(fā)電解質紊亂、腎功能損害等風險。多數心衰患者需要階段性使用利尿劑緩解液體潴留癥狀，醫(yī)生會根據每日體重變化...0次瀏覽 2025-12-17
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出血性腦卒中治療藥物有哪些
出血性腦卒中治療藥物主要有甘露醇注射液、氨甲環(huán)酸注射液、烏拉地爾注射液、依達拉奉注射液、奧拉西坦注射液等。出血性腦卒中是指腦內血管破裂導致腦組織損傷的急性腦血管疾病，需在醫(yī)生指導下使用藥物控制顱內壓、止血及保護神經功能。...0次瀏覽 2025-12-17
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做冰點脫毛副作用
冰點脫毛可能出現短暫紅腫、色素沉著、毛囊炎等副作用，但通常癥狀輕微且可自行恢復。冰點脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊，其安全性較高，但個體差異可能導致不同反應。冰點脫毛后部分人群會出現局部皮膚輕微紅腫或灼熱感，這與光能轉化...0次瀏覽 2025-12-17
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腎衰竭能吃桃子嗎
腎衰竭患者一般可以適量食用桃子，但需根據血鉀水平調整攝入量。桃子含有豐富的維生素C和膳食纖維，但鉀含量較高，可能影響腎功能異常者的電解質平衡。1、鉀含量控制每100克桃子含鉀約166毫克，處于慢性腎臟病3-4期患者每日鉀...0次瀏覽 2025-12-17
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寶寶老是揉鼻子和眼睛是什么原因引起的
寶寶老是揉鼻子和眼睛可能與過敏反應、結膜炎、鼻竇炎、干眼癥、倒睫等因素有關。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)檢查，明確具體原因后遵醫(yī)囑干預。1、過敏反應接觸花粉、塵螨或動物皮屑等過敏原可能引發(fā)鼻癢和眼癢，導致寶寶頻繁揉搓。過敏反應...0次瀏覽 2025-12-17
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大腿肌肉萎縮掛哪個科就診
大腿肌肉萎縮建議首診骨科或神經內科。肌肉萎縮的診療涉及骨骼肌肉系統(tǒng)評估、神經功能檢查、代謝性疾病篩查等多學科協(xié)作，主要就診路徑包括骨科排查運動系統(tǒng)病變、神經內科明確神經源性損害、內分泌科鑒別代謝異常。1、骨科排查：骨科可...0次瀏覽 2025-12-17
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寶寶室間隔缺損怎么造成的
寶寶室間隔缺損可能由遺傳因素、孕期感染、藥物暴露、染色體異常、母體代謝疾病等原因引起。該病可通過手術修補、介入封堵、藥物控制心衰、定期隨訪觀察、預防感染等方式干預。1、遺傳因素：部分室間隔缺損患兒存在家族遺傳傾向，與NK...
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經懷孕了，包括月經停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
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牡蠣對男性有什么好處嗎
牡蠣對男性健康有多重益處，主要包括補充鋅元素、提升精子質量、增強免疫力、改善心血管健康及輔助調節(jié)情緒。牡蠣富含優(yōu)質蛋白、鋅、硒等營養(yǎng)素，對男性生理功能有積極作用。1、補充鋅元素牡蠣是天然的高鋅食物，每100克牡蠣含鋅量可達10-20毫克。鋅參與男性睪酮合成，維1320次瀏覽
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防風主治哪種疾病
防風主治風寒感冒、風濕痹痛、破傷風等疾病。防風是一種常見的中藥材，具有祛風解表、勝濕止痛、止痙等功效，主要用于治療外感風寒、風濕痹痛、破傷風等病癥。1、風寒感冒防風可以治療風寒感冒，風寒感冒通常表現為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛、鼻塞、流清涕等癥狀。防風能夠祛風1197次瀏覽
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淫羊藿的功效與作用有什么
淫羊藿具有補腎壯陽、強筋健骨、祛風除濕等功效，主要用于治療腎陽虛衰、陽痿遺精、風濕痹痛、筋骨痿軟等癥狀。1、補腎壯陽淫羊藿能溫補腎陽，改善腎陽虛引起的陽痿早泄、性功能減退。其活性成分淫羊藿苷可調節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能，促進睪酮分泌。臨床常用于治療男性性功能1690次瀏覽
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玄參的功效與作用主治什么病
玄參具有滋陰降火、清熱解毒、涼血散結等功效，主治熱病傷陰、咽喉腫痛、瘰疬結核、癰腫瘡毒等病癥。1、滋陰降火玄參性微寒，歸肺、胃、腎經，能滋養(yǎng)陰液、清降虛火。適用于熱病后期陰液耗傷導致的低熱不退、口干舌燥、心煩失眠等癥狀。對于陰虛火旺型慢性咽炎患者，可配伍麥冬、1366次瀏覽
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天麻丸功效作用及禁忌是什么
天麻丸具有祛風除濕、舒筋通絡的功效，主要用于治療風濕痹痛、肢體麻木等癥狀，禁忌包括孕婦禁用、陰虛火旺者慎用等。1、祛風除濕天麻丸中的天麻具有息風止痙的作用，可緩解因風濕侵襲導致的關節(jié)疼痛、屈伸不利。配伍羌活、獨活等藥材能增強祛風除濕效果，適用于類風濕關節(jié)炎、骨1337次瀏覽
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