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熬夜長(zhǎng)痘痘怎么消除

病情描述:
最近一段時(shí)間經(jīng)常熬夜,導(dǎo)致皮膚上出現(xiàn)了一些痘痘,不知道痘痘怎么消除?
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
熬夜長(zhǎng)痘痘可以通過(guò)調(diào)整生活方式、果酸換膚等方式消除。
1.調(diào)整生活方式:首先需要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不可以長(zhǎng)時(shí)間熬夜,每天的睡眠時(shí)間達(dá)到8個(gè)小時(shí)左右,熬夜長(zhǎng)痘痘的情況也會(huì)得到緩解。
2.果酸換膚:在做果酸換膚的時(shí)候,是使用果酸可以將皮膚角質(zhì)剝離,促進(jìn)老化角質(zhì)層老化脫落,從而達(dá)到去除痘痘的作用。
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